エネルギー

自分のボディケアのために、マッサージ、鍼、指圧、ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰなどいろいろなワーカーの方にお世話になっています

時々お世話になっている、指圧の先生がいて、スピリチュアルなお話をさせていただくのですが、昨日、肩がこり、指圧＆マッサージをしてもらいました

透視のクラスを卒業して、７月からまたヒーリングの勉強に通うので、宿題の「モニターお願いします」とお願いしました。快く承諾していただいて、続きのお話をしていたら、話の流れで透視のほうもやらせていただくことに。久しぶりに、透視をさせていただきました。

１５分間のミニリーディング、とっても楽しかったです。ありがとうございます(*^o^*)

私は、もともと仕事でいろいろな人とお話する機会がたくさんあります。

透視を勉強してからエネルギーの見方がわかるようになりました。

たぶん今までもエネルギーを感じていたのでしょうが、それをどう解釈したらよいものか、わからなかったり、相手のエネルギーを受けたり、自分もエネルギーを投げてしまっていたかもしれません。

今は、エネルギーは目に見えないけれど、確実に存在しているし、その感覚を信じられるようになりました。

読んでいただいてありがとうございます

食生活Ⅱ

前回、食生活のことを書きました。あれから無性に穀菜食にしたくなり、作っています

といっても、フルタイムの教師なので、朝、準備をしておかないと、帰宅後、一から全部つくるのは四十路をんなにとって大変な重労働なのよヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

朝、早めに起きて作っています。

それに、朝はお約束の瞑想タイムがあるため、それが終わってから、家人が起きてくるまでの間の時間に準備をするのです。

以前もマクロビオテックやホールフードの教室に通っていたことがあるのですが、なかなか材料を揃えるのが面倒だったり、子供の好きな味や食感に仕上げるのが難しくて・・・今回は久々の穀菜食クッキングとなりました。

我が家では玄米ではなくて、７分搗き米を使っていて、それに今、流行の「研いだお米にいれるだけ」みたいな雑穀をちょっと多めにいれて炊いたのと、厚揚げを使ったカレー、野菜とレンズ豆入りのスープ、豆や南瓜のハンバーグ、ひじきなどなど。

本を見ながら自己流に作って、次の日にアレンジしていくのがなかなか楽しいです。

カラダとココロはつながっています。これはカラダのデトックスですね。

しばらく続けてみよう

読んでくださりありがとうございます

植物園

暖かくなってきましたね冬の寒さが嘘のようです。

植物園に行ってきました。桜の季節から移り変わり、新緑が目に鮮やかです

街中でも、アスファルトの合間から、芝桜が満開に咲き誇っています(￣▽+￣*)

これ、ほんとにアスファルトに囲まれた、ほんの小さいスペースなんです☆

他にもたんぽぽ、ダイコンの花、シャガ、菜の花など、都会でもきれいなお花がいっぱい

これは、なかのよさそうな木。グラウンディングを教えてくれます。

つつじも、もうこんなに素敵な、泉鏡花の龍潭譚の世界です☆

度の過ぎる日焼けはこわいですが、適度に外に出て、きれいな波動を感じてみてはいかがでしょうか(≡^∇^≡)

読んでいただいてありがとうございます。感謝