久しぶりにコーラスラインの映画を見ていたのですが…
生徒さんのレッスンをしていてよく思うのですが
「歌う」というイメージがある意味固定されていませんか？
人間の最初は歌うと踊るが同時にあったはずです。
踊りながら歌うというアマノウズメのようにできたはずです。
リズミカルに軽やかに踊りながら歌えたはずですよね。
踊れるほど自由な身体は歌も自由だったはずでしょう。
昭和の名歌手、東海林太郎さんですが
真っ直ぐピーンと立って動かないで歌う。
それはそれで素敵だと思うのですが
大抵の人の場合、悪影響しかありません。
筋肉が硬直してしまって顎が上がり、息が通らない
どんどん横隔膜周辺が上がってカチカチになってしまうetc…
東海林太郎さんは美声ですし、基本がしっかりしていらっしゃいました
しかしそれと同じ事をするのはあまりにも危険です。
それではない、むしろそれとは逆のアプローチをしませんか？
柔軟に動けて、お芝居ができて、ダンスもできてしまう
ついでに素敵な歌も歌えてしまうカラダを目指しませんか？
まず、日々の生活の中でついてしまった
妙な身体の癖を全て引っぺがして
まっさらなカラダに戻りましょう。
特に肩甲骨周辺の筋肉のコリを無くしましょう。
それから首から顔に向かうラインが全て
柔らかく伸びやかになるように
巷で話題になっている言葉
「肩甲骨剥がし」です。
筋膜リリースしてしまいましょう。
凝り固まった筋肉を全てほぐしてみて下さい。
凝り固まった筋肉から連想されるものは
「死」や「老い」「融通の利かなさ」です。
日々の生活の中で溜まったものは
その日のうちに全てリセットする癖をつけましょう。
そして新しい美しい癖をつけて行くように
伸びやかに空間を使ってみて下さい。
正しい骨格に沿った筋肉の伸びの中で
しっかり息を吐きだすと声は泉のように湧いて来ます。
レッスン生の方のレッスンでは澄んだ声のまま
五線の上の高音を全て朗々と出せるようになりました。
そのままリズムの中の空間をきちんと使えれば
もっともっと楽に美しく伸びやかな声が出てくれます。
目指すのは踊れる身体のままで歌うこと。
客席から見て美しい生き物になること。
正しい発声と音楽の美しい作り方を知りたいと思いませんか？
一緒に音楽をしてみませんか？
きっと楽しくワクワクした気持ちになりますよ。
たまには「春の声」のようなワルツやチャルダーシュや
踊るような曲も歌ってみたいものです。
オペラもいいけれど、オペレッタも歌おうかしら？
マリッツァ夫人とかジュディッタとかウィーン気質とか
たまに挑戦してみたいですね。
メリー・ウィドウや天国と地獄は…カンカンはもう無理です！
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