ダイエットを始めてから36か月後の体重

身長154ｃｍ

ダイエット開始体重55.9ｋｇ

先月の体重51.85ｋｇ

今朝の体重52.9ｋｇ

はい先月より１ｋｇ肥えました

夏は体重が増加する時期なので

肌寒くなる時期までは

この体重を

キープしたい

毎回載せていた体重の画像も

載せたかったのですが

体重計とスマホがリンク

できなくなってしまいました。

こういうことがあるとすぐに直せないのが

アラフィフの哀しいところですね

最後までお読みいただきありがとうございます。