帽子、日傘、サングラス、スカーフ、アームカバー・・・高原の紫外線対策は万全！
と思ったのですが、しまった！レギンスから下、つまり、太いふくらはぎからくるぶしまでがまったくの無防備でした～[E:sweat01] 皆様日焼け対策は慎重にね。
さて、合計11時間車に乗っていたので足はパンパン。
で、思い出したのがヒマシ油です。（右後方の大きい瓶です。買ったお土産も一緒に撮影）
先日セラピスト講師の加藤先生が、ヒマシ油はむくみをとってくれると教えて下さいました。しかも、熱もとってくれるのだとか。
むくみにはジュニパーを入れるのが正統派、かもしれませんが、ここはヒマシ油の威力を知るため単品でお試しです。
ヒマシ油は黒蜜のような粘度なので、出すぎないよう少量とるのがコツ。まずは足の裏、次にふくらはぎ、心臓に向けて入念にマッサージです。
むくみがとれますようにぃ～～～～ぃっと、もちろん魔女流おまじないも忘れずにね。
果たして、翌日。
ふむふむ、パンパンではなく、柔らかかったです。効果あり！かな。
その昔、ヒマシ油はお腹にいいとか便秘にいいとか聞きましたが、実物が手元になく、どんなものか見当もつきませんでした。それに今出会うとは人生なんて面白いのでしょう。
絶食道場に通ったことがあるという友人が、絶食のあと、ヒマシ油をおへその下に塗ったとも言ってました。止血作用もあるというし、ネットで見るとさらにいろんなことが。
もう少し、ヒマシ油と付き合ってみましょうか。
ちなみに、ラベンダーオイルは４ｍｌが840円でした。値段は下界も天上も変わりません。ただ４ｍｌが物珍しかったので買ってみました。他はクッキーです。小さいパックがかわいくて嬉しいですね。思わず買い込みました。戦略にまんまと乗ってしまった私。売上に協力です。