夜に地震があると、レッスンを昼間にシフトしておいて良かった!と思います。



さすがに10時ころに地震があると落ち着かないですし、



そんな状況で暗い道を帰らせるのはなおさら不安ですから。



でも、なんとか生徒たちは集まってきて、保護者の方々のご協力も得られて、



本日今週分が無事終了しました。ホッとしました。





節電のためひざかけが大活躍です。



戸外にテーブルのあるカフェのように。



それはそれでなんとかなるものですね。



これからそうしようかしら。



ただし、スイッチを切った暖房便座の冷たさはかなり身にしみます。



温水を切るとさらにせつなく。。。



なので、なるべくネコとねんごろに。





電気だけでなく、他の無駄も気になってきます。



水、ガス、場所をふさぐガラクタなど。



余計な水を沸かさない。



お米のとぎ汁で植物の水やり。



わかっちゃいてもやっていなかったことを実行に移しましょう。



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しもやけ対策にはセントジョーンズワートオイルを配合したクリームを作りました。



小麦胚芽オイルを少し足して保存が効くように。



セントジョーンズワートは手のひらをパッと広げるように、



6月から7月の明るい陽光の中、黄色い花びらを太陽にむけて開花します。



肌に温かみを与え、創傷にも働き、沈んだ気持ちを明るくする作用に富んでいます。