【アロマハウスRosemaryのインスタより】
NARDアロマ・アドバイザーコースLesson 5
自律神経のこと、そしてアロマに関連する法律のことなど😊
自律神経に関しては、
最近またテレビや雑誌で特集されているのを目にします。
これだけ猛暑が続くと、
暑い日中と、エアコンの冷気との温度差で体調を崩している方も多いなどとテレビでも特集されていました。
そんな中バランスをくずして不眠で悩まれている方も多いとか✨
そんな時精油はとても味方になってくれるアイテムです🌿
自律神経を整えるのにおススメの香りをブレンドして、アロマバスはいかがでしょう?
きっと香りにホッと癒されて
冷房で冷えた体を温めて、
心身のバランスを取り戻すのに一役かってくれることと思います😊
レッスンではたくさんの香りを嗅いで
ご自身のアロマバスオイル（入浴剤）を作っていただきました。
バスオイルを用いて作る入浴剤は
肌にも優しく、精油もなめらかにお湯に溶け安全。おススメですよん🎵
以下受講生様の声を
転記させていただきます😊
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5回目のレッスンはアロマバスについてでした。リラックスのことを、自律神経の働きと合わせて教えていただき、納得できました。
アロマテラピー実践のための法律も学び、学ばなかったら知らずに違法してしまっていたかもしれません💦禁止用語や、行為を知れて気をつけながら楽しんでいきたいです✨
実習では、ネロリの香りが強かったので、ベルガモットとホーウッドを多めに入れて好みの香りになりました。さっそくお風呂で癒されました✨
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8月はレッスン5と6を行いました。
次は続けてレッスン6のお声も投稿させてもらいます😊
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