リンパ節郭清をしたら
これまでと同じ生活は
出来ないのでしょうか？
いえいえ...
諦めること も
止めることも
しなくていい...
これまでと同じで良いです。
仕事も
趣味も
スポーツも
旅行も
温泉も
ファッションも
「エッー そうなの！」
という驚きの声が聞こえてきそうです。
ただし...
リンパ浮腫の特徴を理解して
セルフチェックすること
各々の生活環境に応じた
セルフケアをすること
この２つが大前提です。
そして…
何かを行った時は（特に初めての事）
リアクションを確認すること
他の人に問題が無くても
自分はそうとは限りません。
同じことでも
その日の体調により
リアクションが変わることも
あります。
大事なことは...
マイナーなリアクションを感じたら
要注意として認知すること
経験値とすることです。
ただし…
リカバリーできれば大丈夫です。
手術によって
リンパ循環に変更が起きたのは
紛れもない事実です。
それを忘れない慎重さは
持ち続けなくてはいけません。
これからは...
何をするにも
取捨選択の連続ですが
貴女自身が培った経験値が
貴女を助けます。
セルフケアの
”セルフ”の意味は
そこにあると私は考えます。
自分だけのルールを作り
楽しい時間を増やして下さい。
リンパ浮腫ケア看護師
福井由紀