よもぎ蒸しサロン ロゼルナ

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春を満喫されていますか?

 

こんにちは

 

黄土よもぎ蒸しサロン ロゼルナ 川延です。 

 

桜があっという間に満開に。

 

暖かくなって嬉しいですが、もう少しゆっくり咲いてくれても良いのにな、という気持ちもあります。

 

咲いてしまうと、あとは一気に散ってしまいますものね。

 

儚いですよね。

 

 

 

 

久しぶりに日曜の昼間に時間があって、居ても立っても居られず、掃除と洗濯をして満開の桜を見に行きました。

 

散歩する人も多く、お花見をするご家族もたくさんいらっしゃいました。

 

暖かな春の陽射しをいっぱい浴びて、皆さん、楽しそう。

 

とても賑わっていました。

 

と言っても、程よい賑わいなので、のんびり、とてもいい感じ。

 

あまり人が多いのも好きではない私は、このくらいの賑わいが好き。

 

お花見の時、お酒を召し上がる方はどのくらいいらっしゃるのでしょう?

 

もし、お酒を召し上がるなら、花見はなるべく日の高い暖かいうちに、が理想ですよね。

 

日が傾いてくると、急に寒くなってしまうので、ビールなど飲んでいると、もう寒くて・・・。

 

皆さんも、身体を冷やさないようにしてくださいね。

 

もし、身体を冷やしてしまったら、黄土よもぎ蒸しをおすすめします。

 

リセットしにいらしてくださいね。

 

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こんにちは、

 

黄土よもぎ蒸しサロン ロゼルナ

川延美紀です。

 

 

最近、朝方に目が醒めるようになってしまい、睡眠不足気味です。

 

 

と言うのも、もうすぐ49歳になるのですが、私も更年期です。

 

 

始まりました、昨年くらいから、ホットフラッシュ。

 

 

夏の間は酷かったのですが、寒くなってからはなくなり、忘れていたところ、また先月あたりから始まりました。

 

 

私の症状は、朝方、寝ている時にホットフラッシュが起きて、目が醒めます。

 

 

暑くなって、寝ていて汗が出てきてしまうのです。

 

 

そのまま暫くすると治まるのですが、目が醒めてしまうと、もう眠れなくなります。

 

 

早速、実験も兼ねて、自分も「婦人用」のよもぎ蒸しを毎日することにしました。

 

 

2月20日くらいからほぼ毎日蒸しています。

 

 

ホットフラッシュは、まだ治りませんが、だいぶ体調は良くなってきました。

 

 

花粉症の症状が全くないのが嬉しいです。

 

 

これから暫くの間、できるだけよもぎ蒸しをしてみたいと思います。

 

 

もし、この春、疲れてしまって、イライラしたり、眠れなくなったりしていらっしゃる方、花粉の症状で辛い方は、黄土よもぎ蒸し、お試しくださいね。

 

 

 

先日も、たくさん汗をかきにお客様がいらしてくださいました。

 

お客様のお悩みは、「冷え」。

 

夏でもお腹を触ると冷たいのが悩みでした。

 

  

 

 

 

定期的に婦人用の漢方で蒸した結果、かなり冷えが改善できて、温かいものを食べると、冬でも汗を書くほど、代謝が良くなったそうです。

 

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横浜も、今日は雪でどうなるかと思いましたが、午後になってあがりました。

 

ホッとしましたねー

 

今日はたくさんの学校で入試だったのですね。

 

受験生の皆さん、無事に到着できたかな。

 

受験の時を思い出しますが、学校の椅子って冷たいんですよね。

 

当時、何かお尻に敷くものをストールでもマフラーでも一枚余計に持って行けば良かったなぁ、と今になって思います。

 

今の受験生さん達は上着を膝にかけたりできるのでしょうか?

 

マフラーをお尻に敷いたり、くるっとお尻から太ももにかけて巻いてしまっても良いかもしれませんね。

 

太ももには大きな血管があるので、太ももの上に膝掛けがあるだけで下半身の冷えが違います。

 

生理になって痛い時は、おヘソの下に低温度のタイプのカイロを貼ったり、仙骨と行って、お尻の方にカイロを貼ったりして、下腹部を温めるようにしてくださいね。

 

それでもだいぶ痛みは緩和できると思います。

 

慢性的に生理痛がある方は、ぜひ一度よもぎ蒸しをしてみてください。

 

たった20分座っているだけで、生理痛が楽になった、とたくさんのお客様から喜んでいただいております。

 

毎回薬に頼っていても、さらに身体は冷えてしまうばかり、温めてあげることでかなり変わりますよ。

 

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