昨日は、朝食をしっかり作って、午後は歩く目的で近くのスーパーに買い物に行って、それでもうかなり疲れて、夜少し絵を描くだけで、確定申告はできず、諦めました。
出かけると、もうそれだけで体力を消耗してしまうので、今日明日は家にいようかと思います。
傷は相変わらず痛いですが、少しずつやわらいではいます。傷口が少し痒くなっていて、テープも剥がれてきています。
咳やくしゃみのときの痛みも、なんとか耐えられるようになってきました。
お腹のおへその下あたりがぽこっと出ている気がします。検索したら、摘出後凹むと思ったらお腹が出たという記事があって、そういう人がいるようです。治らないという人と、だんだん戻ったという人といました。
まあ服を着れば気にならないかな。
胃の痛みは、だいぶ良くなりましたが、いつも胃が重い感じで、ほとんど空腹感を感じません。大腸の手術の後は、食べたくて脳がバズった感じになりましたが、異常食欲はすっかり影を潜めました。
もちろん、食べることへの情熱は変わらず、毎食何を食べるかは最重要事項です。
怠さは、相変わらずで、できることならずっと寝ていたいです。
夜は最長4時間半くらい眠れるようになったのは嬉しいのですが、トイレにも頻繁に起きます。そんなに水分をとっていないのに、なぜかわかりませんが、身体のなにかを排出しようとしているのかなと思います。
身体の方も懸命に修復しようと頑張ってくれているのがわかります。すごいことです。本当にありがたい！
大腸の手術のあと、首から背中にかけて、ひどい痛みに苦しんだのですが、今少しそんな感じの痛みがあるので、ひどくならないように、肩を回したりしています。
寝ている時間が多いから、なにか負担になるのでしょう。
今もまったくお腹は空かないのですが、無理して起きてご飯を作るのがいいのか、まだ寝ている方がいいのか、判断がつかなくて。できるだけ動くほうがいいのかなと思いますが、まだまだ身体はしんどいですね。
元々午前中は体調がよくないせいもあるかもしれません。
書いていたら少し空腹感が出てきました。猫の餌の世話をして、自分の食事も作りましょう。
午後は確定申告、取り掛かります。気が重いから、早く済ませて軽くなりたい。
痛みやなんとなく不調なときは、そこに集中せず気を逸らすのがいいと、最近学んだので、お料理してきます！