食品経絡その1

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からお豆腐

疲労回復、ストレス緩和

にきくんですね

コレステロール低下や

便通改善成分も含んでいる

ですが、ほうれん草と

合わせて食べると

結石症になりやすいと

中国では言われているそう

あと、大豆製品は極陰の性質を

持っているため、

食べる時はお味噌汁に入れてなど

温めて食べましょう

健康に、と豆乳をたくさん

飲んでいる方は冷えやすいので

注意してくださいね

良い方法でお豆腐を食べて

健康、美になりたいですね