嚥下力低下につき。 | 笑顔貯金~smile again

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人生には
上り坂 下り坂 まさか・・と
3つあると申しますが
まさかの3度目の闘病と
なりました
まさか の坂を下ったら
また上っていきたいと
思っています




こんあいばーちゃん🍀


あ、この方は
時々紹介している
わたしの推しタイ俳優さんです



タイに行きタイ。


ところで
この頃
薬を飲むときなど
むせることが
増えました。。。
マスク生活で
ボソボソと話すからか
表情筋が衰えたからか
喉の老化なものなのか

そしたら
Twitterでこれ、見かけました

こういうバッジが
必要かもしれません


ともあれ
首のストレッチや

あいうべー

をまた始めました

明日は新年度最初の
大きなイベントがありますが


やはり残念なことに
コロナの影響で参加できない
方々がいます
きょうは感染症対策のため

遅くまで対応していました

桜を待つ季節を
ていねいに生きていきます🌸