週末、暑かったたですね
皆様、ホトフラ、大丈夫ですか
北海道の39℃て・・・"(-""-)"
土曜日の仕事も、熱中症が心配されたけど
大過なく無事に終了！良かったです～
それで
昨日は休日出勤してきたんですが
また階段でけつまづき
2段くらいのところから転んだんですね
ま、たいしたことはなかったけど、恥ずかしかった～
一人で ふふふ・・と笑ったわ～（怖い）
あぁ 誰も居なくて良かった
ところが
くしゃみをしたときに今度は左肋骨の辺りに
痛みが走り、ちょっと心配
以前、咳のために右の肋骨を折りました
骨密度だだ下がりのスマゲです
＊これは２０１７年のものです
県立病院はあまり検査しません・・
かかと落とし、頑張るぞ
シュワちゃんがファン対応をしているときに
後ろから飛び蹴りをされたのに
びくともしなかったって
ツイッターで話題の動画をみました
さすが
ターミネーター
シュワちゃん御年74歳？
すごいな
シュワちゃんのくらい鍛えることは無理だとしても
けつまづいても
脚でふんばるくらいのことは、出来るようになりたいです
ちなみに昔はバレーで鍛えてたんだけどなあ
怖いのはたくさんありますが
骨折は
QOLが下がるので 気を付けたいです
さて
きょうも仕事をしてきます
今週は2日間、盛岡出張があるため
不在分の仕事をします
行ってきます～
きょう一日をていねいに生きていきます。