昨日、職場を出て空を見上げたら
も少しで満月
ワォーン
ところで
ヨガ
わたしは
自分の自家用車で
行きます。
公用車でヨガ行く？てな話もありマスタ
先週は
仕事で行けなかった
きょうは
行きます
絶対に
行くんです
行くんだよ
仕事を切り上げましょ
静かなBGMに
聞こえるのは
先生の
柔らかな声
そして
皆さんの呼吸
吸って吐いて
調息をしているうちに
心の湖面が
穏やかになり
肩の力が抜けてゆく
行くよー
絶対に。（しつこい！）
仕事にのまれない
いつもの自分になる時間を
大切に
きょう一日をていねいに生きていきます。
三連休ですね
皆さんが
心すこやかな時間を送れますように。