体内時計。 | 笑顔貯金~smile again

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人生には
上り坂 下り坂 まさか・・と
3つあると申しますが
まさかの3度目の闘病と
なりました
まさか の坂を下ったら
また上っていきたいと
思っています


おはようございます


きょうも お立ち寄りいただき


感謝しています



さて


昨日の USJに関する記事に



オフ会


の提案をしていただき


感謝しています


きらりんさんラブラブありがとう


それに のってくださった方 ありがとう



そしてそして  超久しぶりでコメくださった方


良かった   元気そうでっビックリマーク



オフ会は 遠く東北の地にいる自分


には  縁のないものと思っていました



ちなみに オフ会の師匠 (・∀・)


ミアさんによると オフ会=お深い


だそうです    言い得て妙ですね




さて


わたしの体内時計が 修正されたようです



観ないだろうなあと思っていた サッカーW杯


すっかり はまってしまい


準々決勝あたりは


目覚ましをかけなくても  4時にぱっかりと


目が覚めるようになりました



それが 試合のない日も 続いていて


仕方ないので  朝の洗濯など


して  過ごしていました





今朝も 4時に・・でも二度寝して


6時近くまで  眠ることが出来ました



W杯は 特別のことであって



やはり  日々の睡眠リズムがくずれると


日中の仕事や  帰りの長距離運転に


疲れが出ます~



今朝は  ぐっすり寝た感覚があります~




睡眠も 大事な大事な


がん撲滅アイテムです






では  そろそろ行ってきます


こちらは  雨が降り出しました




暑い地方の方


お疲れ様です



行ってきます