今日は食材を買いにスーパーへ🛒🎶
食材は１週間分を買います。😊🎶💕
スイカやお野菜を買って…写真に撮ってない食材もあります。(笑)☺️お肉や魚🐟そして、調味料と…ビニール袋大が3個になっておりました。😰💦
夕食はサラダとチキンとあじフライ酢の物はワカメ、キュウリ、しらす釜揚げです。
ダイエットのため炭水化物は食べません‼
さぁ、夜はウィンブルドン大阪なおみ選手…錦織圭選手の試合を観て応援します❗👊😄📢
スイカやお野菜を買って…写真に撮ってない食材もあります。(笑)☺️夕食はサラダとチキンとあじフライ