みなさんは永遠なる魂です。
なにをそんなに急いでいるのでしょう？
毎瞬毎瞬を味わって生きてください
いまここにいる自分を精一杯生きることが
自分の行きたいところに行く一番の近道です。
それが存在の逆説的なところです。
１００％、いま、ここにいることを自分で望んだとき
自分の行きたいところにすべて行けます。
いま自分自身がいるところに１００％いるとき
その自分の中にすべてが含まれているのがわかります。
それによって人生の流れに乗ることができ
努力なく、楽しく生きていくことができます。
そして、
まわりの人もそれによって影響されます。
「BASHAR 3」Ｐ７６
今、わたしのちいさなガーデンでは
アネモネが色とりどりのかわいい花を咲かせています
今日は彼女たちを
美しく写真に撮る事ができて幸せな気分 
すずらんもたくさんのつぼみをつけています
庭の花たちや水の冷たさ
猫の手触りや赤ちゃんの寝顔は
いま、ここに１００％生きることを手助けしてくれます
何も急ぐことはないのですね
わたしたちも
春の一部になりましょう
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わたしは動物の毛皮のついた商品を買いません