本当の自分自身を認め、感謝してください。
感謝し、評価すること
英語では「アプリシエイト（appreciate）」といいます。
それは同時に「価値が上がっていく」という意味があります。
感謝し、評価することによって、価値が上がっていく。
自分自身の価値を認め、感謝すると
自分の価値も上がっていきます。
あなたが自分自身の価値を認め、感謝したとき
宇宙がそれを反映して
あなたが真価を認めているような人生を与えてくれます。
「BASHAR 2006」
ここでのポイントは
自分の価値を認め、感謝するのは
まわりの誰かではなく
まず自分からだということです
自分を価値のないものだと感じることも
時にはあるかもしれないし
感謝することがむずかしいときもありますよね
でも
自分がさきに鏡に向かってほほえまなければ
鏡に映った自分（自分をとりまく現実）が
決して微笑むことはありません
すこしづつ本当の自分の素晴らしさを思い出していく
楽しいゲームです
たいせつな自分に
いつもしてあげたいですね
自分を認め、感謝すること
そのたびに
あなたの価値が上がっていきます
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