芽瑠ちゃんのお薬入りフード!!
ふりかけで食欲そそるように・・・
3種のお薬入ってます!!
苦いお薬だけど 気付かず完食してますよ~
午後
骨盤ダイエットヨガ講座に行ってきました~!
ん~
スッキリ!
最後は眠くなっちゃった~
その後
お友達とカフェへ
抹茶パフェ~
美味しかった~!!
お家でヨガやってみる~
1年やったら 違いがわかるらしい・・・・
足の日焼け~
昨日の陸上部の中体連の応援で~
でも、
みんな頑張っててすごくよかったです!楽しかった~
結果~
総合でペア優勝・・・お兄ちゃんもハードルで次の大会へ~
悔いがないよう最後まで頑張れ!!のぽちっとな
(陸上と ヨガも??)