満潮と干潮があるように私たちの日々にも拡張・収縮そして停止のサイクルがあります。
今私は収縮と停止の時期に入っているはずなのでが、ついつい拡張を求めてしまいます。
拡張は気持ちがよく生きている感じがするからです。
でも、立ち止まることを忘れると・・こんなことに！
グぎっ！
昨日軽い運動を終えて着替えようとした途端、腰をやってしまいました。
幸いぎっくり腰には慣れているので寸でで、腰をかばって最悪の事態にはなりませんでしたが、寝ていても時折痛みで目が覚めました。
今日は一日運動を控えることにして普段通りの生活をしています。
ブログを書くまで自分が収縮と停止の時期を無視して活動しようとしていたことを忘れていました。
腰は前に前に進もうとしていた私に「待った！」をかけていたのですね。
身体と心・・
ついどちらかが先に進みそうになってしまいますが、足並みそろえて行かないと悲鳴を上げてしまうことになりかねません。
皆さまはどの周期におられますか？
私のように収縮と停止の時期を迎えておられる方はとても大切な時期を過ごしておられます。
それは拡張で体験した熟成の時です。
将来に備えた成熟と開花の準備。
1年育んで今満開を迎えている桜を見習わなくては！
では、皆さま、どうぞ満開の桜の時期をお楽しみくださいね。
＊ヒーリングサロン みか月と三ツ星 では肉体の不調や些細な日常の問題からクライアント様が気づいておられない無意識で働いている悪循環を開放して丸い心と体の健康を育てるお手伝いをしています。
どうぞお気軽にご相談下さいませ。