7月は私もパートナーシップのワークのはずなのに、無い・・
そう、ワークの題材がないのです・・
あと2日で七夕なのに～
そして色気もそっけもない「怒り」や「イライラ」ですが、とても大切なことなのでどうぞお付き合い下さいね。
怒ることもないのに、ついイライラしたり気分がすぐれないことはないですか。
ひとつに境界線の問題があります。
自分と相手の境界線がクリアーでない時に相手の感情や重荷を受け取ってしまうことがあります。
もうひとつ。
子供の頃に自分がイライラの対象になってしまい、頭と心にその人の態度を刻み付けてしまっていないでしょうか。
子供の頃に受けとったその人の態度を無意識で模写している可能性があります。
怒りやイライラ。
一度立ち止まり自分に問いかけてみて下さい。
この怒りは本物ですか？
それとも子供の頃に受け取った傷を隠す行動でしょうか？
少なくともこの問いかけで怒りやイライラと自分が同化しているのを止めることができます。
そして、無意識のブロックが意識の光にさらされるかもしれません。
ひとつひとつ・・私の大切にしている言葉です。
ひとつひとつ、当たり前だと思っている自分の感情や行動に疑問をもって、深く自分を理解していく探求は人生に彩を与えてくれます。