こんな強い感情は久しぶりでした。
母に癇に障ることを言われることが続き強い憤りを感じたのです。
私自身、価値がないように言われている気がして過去の清算していない感情も加わり強い怒りが全身を駆け巡りました。
頭の中でこんなやり取りが展開します。
「あんであんなネガティブな事を言うのだろう。だから自己価値の問題が亡霊のように付きまとうんだ！」
母には勿論何も言いませんが・・。
しばらくして少し気分がおさまると理解しました。
母の言ったことは自分自身を締め付け痛めつける内なる厳しい声と同じ。
私が日ごろネガティブに考えないようにしようと思いながらも抜け出せない内なる容赦ない教師の声でした。
怒りは自分に対する怒りだったのかもしれません。
自分に繋がると自己価値の低さは幼いころから養われたもので母が持つ信念体系に由来していることに気付きました。
また、自分の感情のすべての責任を担っていないことも・・。
自由は自分の感情の自己責任を100％とることで生まれます。
子供の頃からずっと教え込まれてきた代々続く考え方を変容し人生の運転席に座ることを選びました。
すると母に対して、また自分に対しても優しい感情が湧き出てきます。
今までとは違った深い愛を感じました。
誰かが言った言葉や行動で強い怒りを感じた時は気づきのチャンスです。
壁を超えるツールとしてまた一歩羽ばたきましょう！
当サロンでは感情や思考のもつ過去の癒されないエネルギーを解き放つお手伝いをしています。ご相談はお気軽に！
ヒーリングサロン みか月と三ツ星