よく寝ること | La Flore - My Happy Diary -












昨日は
まだ疲れが残ってたんだけど
よく寝たからか
今日はだいぶましになってきました
睡眠が足りてなかったわけではないけど
ナイトフライトの帰りだったし
家でもここ最近ぐっすりとは
眠れてなかったような感じだったから
睡眠大切
それも質のいい睡眠


















さてと
お洗濯終わったら
Mac ひらくかなー
この前iPhoneが急にシャットダウンして
しばらくぐるぐる回り続け
何をしても
反応してくれなかったのだけど
iPhone7の強制終了の仕方が
いままでと違うことを知り
やってみたらすぐ直り
データも大丈夫だったけど
バックアップとってなかったことに気づいて
時間ないとなかなかしないのよね



























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