ご心配かけましたが、昨日の朝からすっかり元に戻りました。
でもモグラたたき状態ですね。一つ凹むと一つ顔出す。
何故か今まで一番心配してなかった電磁波過敏症が出て来ました。
が、居間でのアーシングといつもの体操、ストレッチ
➔就寝中のアーシングシートで
落ち着いて来ました。体質ゆえ油断禁物ですね。
膀胱の方は今は落ち着いている。
木曜日寝込んだ日夕方まで水だけなら、全然尿意切迫感なし。
つまり、水をもっと沢山飲めばいいかと。今までも十分多かった。
さらに一杯飲んで、寝る前に膀胱、胃にお灸。
さて、
温活の話。色々懲りずに次々やるなぁー
これ一種の病気かも。
今までやって来たこと書き出します。
今年の冬を乗り越えるため先日の体験したビワ温灸
日本ビワ温圧療法士師会指導所
多くはないが全国にあります。
問い合わせて通えそうなところあれば、お薦めです。
良い点
*体の深部までビワに温熱が伝わり、温かさが他の療法より
続いた。
*ビワの葉、エキスは昔から痛みや不調の軽減に利用されている。
*私には効果がある。困った時のビワの葉エキス。本とエキスを
常備している。
欠点
*施術所が多くない。
*指導所によるが1回5,000円。
今まで散々持病治しにお金使って来たので、今では1回5千円を度々は負担。
前回不快な体験したが、結局通うのにより近い方が良い。
他を当たったが、お休みしていたり、料金が合わない。
目的がこの温熱マットの購入検討。高いけど、
電磁波カットはなかなか無い。
座布団タイプ禅、今までにない暖かさ。
電気のひざ掛け、その他は普通に温かい。
この座布団はほわぁーとハートマーク出る暖かさ。
話半分に聞いて下さいね。
それを知りたいために2回目行きました。
2回目はビワ蒸しと温灸のセット。
温熱マット禅をお試しさせて頂けるとのことで持ち帰り。
ビワ蒸し
よもぎ蒸しと同じで穴の開いた椅子に座る、椅子の中にビワの
葉、よもぎ他ハーブのMixを下から炊き、蒸気がお股を蒸す。
非常に暑いが凄く温もり汗一杯かく。
温灸も申し分なく気持ち良い。
翌日も凄く調子良かった。気分良いと心もルンルン
よもぎ蒸し
2018年年末から化学物質過敏症を治すためにキャンペーン価格で
1ヶ月の間に10回体験。
良い点
*受けれる店が多い。近くで気軽に行けた。通うのに便利。
*上のビワ蒸しと同じやりかた。こちらの方がより汗ぼたぼたに
なった。
*血行は良くなる。
欠点
*1回3,000円(私の行った所)週2,
不調、病気治しなら回数多く続けることが改善につながる。
*温かさの持続はビワ灸の方が高い。
陶板浴
良い点
*料金が安い、1回1,000円程度。コスパ高い。
毎日通うなら1ヶ月のフリーチケット制の所がある。
癌患者、不調が強い人はフリーチケット利用して毎日のように
通っている。実際改善した人の話も本人から聞いた。
*清潔で、気持ち良い。ルーム内は湿度なく、
息苦しさはない。(私はサウナは苦手)
欠点
*施設が少なく利用しにくい。
*通うのに不便
*行った外気温、室温、体感により汗のかき方は違いますが、
かなり汗かく。約45分横になって、汗かき、身体も温もる。
週3程度以上通うと効果はあった。化学物質過敏症にも良かったと
思う。
*もっとも悪い所は施設によると思いますが、香り付き柔軟剤、
抗酸化された健康に良いと言うルーム内空気も常にこの有害なマイクロ
こびりついていて、匂う。臭い。
気にしない。読んでないんか無関心すぎるわ。
無知は怖い。健康になるため通っているつもりが、
健康に悪い柔軟剤の香りをかき続けている。
健康に悪いと言うことを教えるのが、
なので、化学物質過敏症を治すとHPに書いてあるのに
これじゃ悪化するわ
つい興奮する。
続きは又。