今、この瞬間を心地よく過ごすこと
それと同様に大切なことは
過去の自分を信頼すること
過去の自分に対して
どんな感情を抱いているだろうか
過去の自分がしてきた
判断、恋愛、散財
私は後悔してばかりで
自分を責め続けていました。
恥ずかしいことばっかり
人に嫌な思いさせて
間違いを繰り返して
道を踏み外し続けて
ろくなことしてこなかった
書き出してみるとこんな感じ
過去の自分に対しての評価は
そのまま今の自分への評価に繋がってる。
当たり前のことなのに
過去を責めて責めて
過去の自分を全否定していた。
そのときそのときを
ただ一生懸命に
生きてきただけなのに。
歩んできた道に
正しいか間違いかのジャッジはいらない。
過去の自分をないがしろにしてはいけない。
どうやっても好きになれないし
間違いは間違いだ！と思うかもしれない。
その間違いだと思う価値観は
どこからきているのだろう。
過去の私ってすごいんだ！
あんな辛いことがあったのに
どうにか盛り返して乗り切って
今日また笑えるように
繋げてくれた。
誰かと比べて落ち込んでる？
私の道のりは私だけのもの。
過去の自分の存在
すべてを信頼しよう。
過去の自分を認めて信頼すると
過去の自分が
どんどん輝いてきて
今の私をもっともっと護ってくれる。
