今、この瞬間を心地よく過ごすこと
それと同様に大切なことは
過去の自分を信頼すること
過去の自分に対して
どんな感情を抱いているだろうか
過去の自分がしてきた
判断、恋愛、散財
私は後悔してばかりで
自分を責め続けていました。
恥ずかしいことばっかり
人に嫌な思いさせて
間違いを繰り返して
道を踏み外し続けて
ろくなことしてこなかった
書き出してみるとこんな感じ![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
過去の自分に対しての評価は
そのまま今の自分への評価に繋がってる。
当たり前のことなのに
過去を責めて責めて
過去の自分を全否定していた。
そのときそのときを
ただ一生懸命に
生きてきただけなのに。
歩んできた道に
正しいか間違いかのジャッジはいらない。
過去の自分をないがしろにしてはいけない。
どうやっても好きになれないし
間違いは間違いだ!と思うかもしれない。
その間違いだと思う価値観は
どこからきているのだろう。
過去の私ってすごいんだ!
あんな辛いことがあったのに
どうにか盛り返して乗り切って
今日また笑えるように
繋げてくれた。
誰かと比べて落ち込んでる?
私の道のりは私だけのもの。
過去の自分の存在
すべてを信頼しよう。
過去の自分を認めて信頼すると
過去の自分が
どんどん輝いてきて
今の私をもっともっと護ってくれる。