無意識から意識に持っていくこと

手離したいと思っていることありませんか。

まずはその手放したいものの根っこを意識に持っていく必要性があります。

意識に持っていくことが出来れば自然と手放せます。いわゆる気付きというものです。

感情が動くとき・違和感を感じる時・うまくいかない時、その裏には不安があります。

ここを突き詰めて根っこの部分、何が不安なのか、何が引っかかっていくのかをたどっていくことで「意識」まで持ち上げることができます。