さっき納品して、仕事終了!
お盆休み突入ですキラキラ

とりあえず、予想外なバタバタは近々落ち着く見通しが経ち
一安心ダッシュ

そしてあれだけ動いていた楽団LINEが、昨日から数件のみの発言で止まってる。

一昨日さ、疲れ過ぎて
『LINEに縛られてる笑い泣き
凄い書き込みしてる笑い泣き
なんか、ちょっと壊れて笑えて来た笑い泣き
って、わたし書き込みしたらさ。

「まぁついつい何か書き込んでしまう時もあますが
一旦スマホから離れて、他の人の意見待つのも」
って、わたしに返信して来た人が居て。

返信して来たのは同じパートのいつもわたしとワチャワチャ楽しく?やり合ってるヤツなんだけどさ。
周りから見たら、
〝またあの2人やり合ってるよ笑い泣き
仲いいねぇ〜ダッシュ
って思われてるだろうの相手で。
だからさ、まぁ少し休んでよって気遣いの言葉のハズなんだけどね。

でも、お子ちゃまなわたしは
『は?〝ついつい〟だぁ?
〝ついつい〟じゃないんだよ炎
あえて書き込みしてるんだよ炎
だったらあなたが質問に対して的確な回答をして、荒れ始めた時は収めたらどうですか?
やりもしないのにやっているわたしに対して〝ついつい〟ってなんですか?
言葉のチョイス間違っていますよ炎
って、言っていないけど、激しく思ったので
その発言をされてから、わたし、貝になっております。

ふははははははははははっ笑い笑い笑い

案の定、LINEで発言があっても、わたしが返信しないから
し〜〜〜〜〜ん。。。
と、しています。
発言した人が可哀想なくらい。

そうならないように、相手の性格や空気を読んで動いているのに。
なんだかなぁ。。。

ちょっとLINEで愚痴ってしまったわたしもオトナゲないけど、そこはサラッと
お疲れ〜笑い泣き
って、流して欲しかった。。。

さて、いつLINEに復活しようかな。
復活する時は、オトナゲなくヤツにリプライで
『〝ついつい〟ってなんやねん💢
〝ついつい〟じゃなく、色々考えて発言してるんじゃ💢
このあほんだらぁ〜〜〜💢』
と、でも言ってから、復活しようかな。(笑)


仲良し社長から
「〇〇の本、読みますか?読むなら進呈しますよ」
って、連絡が来て。

うわっ。
絶対難しいし、興味ないヤツじゃん。
いらねぇ〜。。。

って、思ったけど(笑)
オススメしてくれた本を読むキッカケだから、ここは断るところじゃないよね。
って

『読みますキラキラ

って返事、した。(笑)

で、お菓子と共に、届けてくれた笑い泣き

お盆休みに読書感想文の課題来た。。。

キツいぞコレ。。。(笑)

お盆休みの課題終わらず提出しないに一票。おばけ



いつかのディナースプーンフォーク



お盆休みは前半後半に分かれているんだけど
ゆっくりまったり過ごすハズが
想定外のバタバタだ。
今週の時間調整のために、さっきまで休日なのに仕事してた、、、えーん

そして一昨日から楽団LINE内が荒れる、、、えーん

1人が暴走発言しだして。
なかなか収まらない。
ここはわたし、少しの発言にしておいて、でも収まらないから、ぶっちゃけ発言をし
他メンバーも参戦して、やっと収まるえーん

やっと収まったと思ったら
昨日は違う案件で暴走始まる。
マジかーえーん
ウソだろーえーん
この案件が発生した時、娘と居たから、娘も
「これ、ヤバいよね、、、」
って。
「だよね、、、すぐ仕留めるわえーん
って焦って止めに入ったわたしえーん
あっちフォローしてこっちフォローして。
仕留め成功えーん

今日も1日中LINE対応していてこの時間えーん
勘弁してくれ、、、えーん

グループLINE内じゃなく、その件で個人的にLINEしてくる人も居るしさ。
まぁ、あっちで発言されたらややこしくなるかもだから、仕方ないんだけどね。

だけど
「ホントにホントにお疲れ様です!
お疲れのところ申し訳ないのですが、、、」
って、わたしが対応で大変なのをちゃんとわかってくれていての挨拶に
良かった、、、笑い泣き
って、ほっとした。

もーねー!!
ホント、わたし、お疲れ様!!
だよ笑い泣き

ちょっと、LINEから離れたい、、、えーん
これ以上誰も発言しないで。
頼むわぁ〜〜〜えーん
 
お盆休みは食事の用意放棄なのでラブラブ
そしたら自分の食事もないわけで。
ほぼ1日1食生活だから、栄養気を付けないとな。

明日も休日だけど、仕事して時間の都合付くようにしておこうかな。



いつかのランチキラキラ
美味しかったけど、外食は味が濃いねぇ。
 


昨日は長い1日だったえーん

イベント内で楽団は2ステージ演って、それ以外にも他の団への気配りやなんや。

暑い中、つっかれたぁ〜えーん

でもメンバー皆元気にステージを終える事が出来て

ほっ乙女のトキメキ

疲れたけど、充実の1日でした乙女のトキメキ

さて、すぐに次のステージに向けがんばるよぉおーっ!




健康診断の結果を掛かり付けの先生に診てもらったの。 

精密検査しなさーい、の項目はなかったけど数値が高くて「H」が付いている項目が3つあって。

ここ、いつも高いんだよねー。 

で、全て再検査してもらって、結果が出たから聞きに行って来た。

 

 らっ!! 


 全て基準値内におさまってたーガーン


なんで!?


 いつも高い項目は、再検査してもちょい高いって結果になっちゃうんだけど 

今回初めて全て基準値内キラキラ 

 うぇ〜いっゲラゲラ

嬉しいゲラゲラ 

 気を付けていれば結果に反映されることがわかったから、モチベーション上がった〜♪ルンルン

 ただ、インスリンの出が少し少ないって。 

今は糖の数値基準値内だけど、ケーキバイキングとか、缶コーヒーやコーラのガブ飲みやめてね!って。 

それが今わかって良かったよぉショック 

じゃないとわたし、好き勝手甘い物食べるから。

今その検査をして、この事がわかったから良かったけど、この検査をしていなかったらわからなかったから怖いよねえーん

気を付けなきゃって思えたーえーん




息子に言ったら 

「ろくに食べないで痩せるだけだとインスリンの量が減るのなんて当たり前だわ!

 筋トレしな筋トレ! 

ちゃんと筋肉つければインスリンだって増えるんだよ!」
って、言われたードンッ



生活習慣病は、食事と運動って言うけど、こう言うことだねぇショック


これからも気を付けて生活しよっ炎




家で採れたししとうルンルン

ほんの少し辛味があって、良い感じのししとうだけど

たま〜に、とても辛い物がある炎

毎回ロシアンルーレット炎 (笑)





8月だ。
早いねぇ〜カキ氷
お盆過ぎたら暑さ和らぐハズなんだけど、ここ数年もうそれ、過去の話になってる魂
だけど我が家は標高ちょっと高い場所だから(笑)朝晩凄く涼しいのよ。
夜は窓開けておくだけで快適に眠れるzzz
夜中寒くて窓を閉めることも。
避暑地と呼ばれる信州だけど、昼間はもう避暑地じゃない、けど朝晩は避暑地だねカキ氷
とりあえず、わたしはまだ自分の部屋ではエアコンつけずに過ごせてるカキ氷
ホントはつけたほうがいいんだろうけど。

演奏会に向けて猛練習中。
なんだか今年は演奏会か多くて慌ただしい。
って言うか、新メンバーがどんどん増えて大きくなっているからか、レベルも上げていて、下手っぴなわたしにはなかなかハードえーん

大きくなってきた団なので、どこで誰がわたしを見ているかわからない。
わたしの知らない人でも、わたしを見たことのある人、知っている人が出てくるかもしれない。
と、思って、行動言動をするように気をつけている。
特に、楽団でマネージャーの位置に居るのでね。
見学者さんや新人さんのフォローをするのはわたしの役目。
大袈裟に言うと、わたしの行動、言動で、うちの楽団のイメージが決まってしまうと言っても過言ではない。
もちろんわたしだけじゃなく、団員全員が対象なんだけどね。

見学者さんや新人さんは、自分に1番関わってくる人がどういう人かって言うのは重要なんだよね。
その最初に1番関わるわたしが、声を掛けやすく質問しやすい人じゃないと、新人さんは萎縮してしまう。

おかげさまで少しずつ大きくなってきた楽団。
人目に触れることも多くなってきて。
なので、あの人、あの楽団の人だったんだー。
って、ことがあるかもしれない。
何かの団体活動をしていると、その筋の繋がりって、思わぬところにあったりもするんだよね。
その時に、嫌なイメージを持たれないために、自分の行動言動、気をつけねば。
って、思ってる。

団で1番口うるさくて、1番優しいわたしです笑い笑い笑い

掛かり付けの内科で順番待ち中。
雑誌が置いてあるんだけど〝LEON〟が置いてある。
イケてる先生のチョイスかなぁコーヒー



いつかのランチルンルン
焼き魚ランチなんだけど、お魚の切り身が厚くてビックリした乙女のトキメキ



今日は愛車の半年点検乙女のトキメキ



いつも半年で3,000キロ弱しか乗らないけど、この半年点検でオイル交換もしてもらうー。
5,000キロでオイル交換が目安だけど、そしたら年1しか交換しないことになって、車にはよろしくないからね。
ちょっともったいないけど、交換乙女のトキメキ

もう9年目になるー。
そんなに乗ってたっけー?
って、ビックリする笑い泣き
まだ50,000ちょいしか乗っていないから、まだまだ大事に乗って乗り潰すルンルン

バッグ買ったんだぁラブラブ
チョーかわいいの〜ラブラブ
新しい物は午前中におろしたいから(笑)朝から今までのバッグの中身と入れ替えやってー。
サイズ感チョー良きラブラブ



いつかのランチルンルン
海老とキスも入った天ぷら盛り合わせ。
これで税込1210円て安いよね〜乙女のトキメキ





浮き輪波〜!!

海無し県在住のわたし、海を見るとテンションあがるー。(笑)

ここは能生。
白馬経由で能生に行ったよ波
能生の海って、汚れていなくて綺麗なんだよね。 
海水浴場は遠浅で、子連れには良い場所浮き輪
わたしが小さな頃はこの能生へ毎年海水浴に連れて来てもらってたニコ

わたしの子ども達は、鯨波とかそっちへ連れて行ってたよ♪
そっちの方がテトラポットとか近くにあって、登ってカニとか海の生き物をたくさん探せたから飛び出すハート

わたしの子ども達が小さな頃もだけど、昔は遊ぶ場所が少なくて、夏と言ったら海!!って感じで夏休みイベントになっていましたニコ

娘と息子は4歳差でさ。
息子が小学生のうちは夏休みイベントとして海水浴に連れて行ってあげたかったから
娘が高1の時に息子は小6。
女子高生はもう家族と海水浴なんて嫌だよねー笑い泣き

でも娘に「おさるが小学生までは海水浴に連れて行ってあげたいから、おさるに付き合ってあげて家族で行こ〜笑い泣き
って、頼んで付き合ってもらったよ笑い泣き
良い思い出乙女のトキメキ

今ってさ、夏でも水遊びしないのね?
昔は夏になると水着売り場が大きく設けられていたけど、今はないよね?
娘も息子もプールは学校授業でしたのが最後だと思う。
友だちとプールや海に行って遊んだこと、ないんじゃない?
息子に関しては、膝のじん帯切れていて膝が外れやすく、水遊びは溺れる可能性大だから本気で気を付けろって言ってあるえーん
(じん帯に関しては主治医と相談のうえ、再生手術はしないことにした。)


いか焼きやサザエ、ホタテの串焼き食べたー飛び出すハート

海鮮丼の美味しいお店に行くつもりだったけど、それ食べちゃったらお腹いっぱいで、串焼きとかの食べ歩き出来なくなるよねーって
串焼き先に食べたら海鮮丼まで辿り着けなかったえーん

お年を召してくるとたくさん食べられなくなるって聞く。
食べたいだけ食べられてしまうわたしは、
そう言ってみたいよ、、、
って思っていたんだけど
今、もう、たくさん食べられない。
実際そうなってみて思う。
すっっっっっげ〜悔しいのなっ!!えーん
食べたいのに、食べられない。
これ以上食べたら、美味しく食べた〜♪って気持ちの上をいってしまって
気持ち悪くなるのがわかるから、食べずに諦めるえーん
ホント悔しい、、、えーん

んで、串焼きとか買っても、涼しく食べる場所がなくて。
みんな日陰を探してそこで立ち食いなんだけどさ
もー!!!!暑くて暑くてえーん

あとで砂浜におりて、何年かぶりに裸足で砂浜を感じよう波飛び出すハート
って、思っていたのに

ギブっ炎炎炎

熱い潮風と太陽にギブっえーん

残念だけど、体力考えて砂浜は諦めましたえーん

でも最後に


カモメだと思ったけど、ウミネコらしいこの子が近くのテトラポットに来てくれたから
癒やされましたラブラブ

楽しかったっルンルン


道の駅〜♪


↑ここはまだ開店前だったダッシュ


↑ここはまた別の道の駅〜♪
「おやき」
わたしの好きな生地じゃなかった笑い泣き



↑ここは白馬スキー場なのかな?
白馬に居たけど、スキー場の名前はわからん笑い泣き



この地域に来たのは初めてかも。



素敵な造りの道の駅だったー乙女のトキメキ


そこで玉こんにゃくあったから買った(笑)

県外に出るのもいいんだけどさ。
信州に暮らしているのに、信州を見ていないよねって、まずは暮らしている信州を知る、だよねって。
県外に出る前に、高速は使わず、道の駅を巡りながらドライブでしたルンルン

目的地は県外だったんだけどね。(笑)




わたしの部屋のWi-Fi、途切れ途切れになるんだわ。
電波弱くて、本体を置いていない部屋には中継機を付けていて、わたしの部屋にも中継機があって。
途切れ途切れになっても、ギリ課金せずやり過ごせていたのに、3ヶ月くらい前からデータ使用量課金しないと足りなくなるように、、、
 
なんでー?えーん

足りなくなると千円課金。
数カ月前に、かけ放題解約したのー。
解約した分、データ量で課金てえーん

これ、中継機替えたら電波良くなる?
って、やってみないとわからんから、新しい中継機買って付けた。
らっ!!
電波MAXで入って途切れなくなった。
良かった〜笑い泣き
もっと早く中継機替えとけば良かった〜笑い泣き

とりあえず、一件落着ダッシュ

けが保険に加入していたんですよ。
子どもが小さな時から、家族全員が補償されるけが保険に。
それ、解約するー。
安いからなんとなく加入したままだったけど、全く御世話になっていなかったから、解約。
解約した途端、解約しなきゃ良かったー!ってことになりそうで、解約出来なかったんだけど
いや、けが保険じゃなくても他に入っている保険でまかなえるよねー。
って、解約。

健康診断の結果が来たんですよ。
去年は再検査くらったから、今回も覚悟していたんだけど、大丈夫だった笑い泣き
再検査の結果は大丈夫だったよ。
再検査項目はなかったけど「High」が付いてるとこ、あるんだよねー。
貧血項目は安定の「Low」ばっかり。
去年の健康診断2カ月前、ヤバっ!!って慌てて体重落として(笑)そこからもう少し落としてちゃんとキープしていたから、
全体の色々な数値が下がってた乙女のトキメキ
けど「High」があるから、結果持って掛かり付けの先生に診てもらってくるー。

気を付けて、落とした体重増えないようにして1年キープしたら、
ネットで買ったけど、パツパツで着られなかったTシャツが
今年は余裕で着られるようになっていて(笑)
余裕過ぎて、凄い痩せたんじゃんわたし。
って、なった(笑)
あとマイナス3キロ目指しながら、栄養ちゃんと摂るようにがんばろスター



いつかのランチ♪
お米が美味しかった飛び出すハート



 土曜日はガッツリ掃除の日って決めていて。

だから掃除しないと気持ち悪い。


土曜日、出掛ける予定があったから金曜の夜に水回りの掃除を済ませて。

土曜日は早く終わらせるために早朝からガッツリ掃除。

で、お出掛け〜あしあと

道の駅巡りだよあしあと


↑ここ行って。


↑こっちも行って。
ここにはお猿さんが居た笑い

お目当ての物をげっとして

そっち方面のモールに寄って

スタバの新作〜乙女のトキメキ




で、帰宅後、歯の被せ物の件を歯医者さんに電話したら、すぐ診てくれるって言うからソッコー行って。


帰宅後、軽く夕飯の用意をしてから楽団の打ち上げ〜〜〜生ビール

わたしは飲まないから送迎を買って出ますよ乙女のトキメキ

お迎えのため、二往復あしあとあしあと

そこから3時間半の打ち上げ開始〜生ビール

で声、ガラガラにかれる。(笑)

「ママ声酷いよ?普段しゃべらないのに沢山しゃべったからね!」

って、娘に言われ。

「誰よりも呑んだ声になってますよ!」

って、メンバーに言われ笑い

それだけ有意義な飲み会だったんだよぉ笑い

楽しかったよぉ飛び出すハート


予定が入っている事がストレスになるから、行くまではちょっと胃が痛かったけどね魂


んで、帰りはお店にも送りをお願いして、わたしは車に乗れるだけの人を送って帰宅。


疲れたよねー!

甘い物食べたいよねー!

飲み会でたくさん食べたけど。(笑)

お風呂に入ってから、夜中の1:30頃、珈琲と甘い物を食べて。

寝た。(笑)

寝る間際まで珈琲飲んでもちゃんと眠れるわたし。(笑)


すっごい動き回った土曜日だったわゲラゲラ


翌日の日曜日は、早朝からちょこちょこ目が覚めていたけど、最終的に、8時に起きた。(笑)


さて、演奏会の打ち上げが終わりましたが。

次のイベント出演のためのタイムスケジュールが出たのでスター

その出演のために8選曲して練習をしているので、最終打ち合わせをし、ラストスパート掛けますよ乙女のトキメキ


疲れちゃうけど、充実していて良き100点





歯、治った〜乙女のトキメキ
1年通い続けて、気になっていた数本の歯の再治療終了〜乙女のトキメキ
ヨーグルトにバナナ入れて食べるお昼もこれで終了〜(笑)
デザートはスーパーで購入した焼き芋でした(笑)
基本、お昼しか食べないから、1日でこれっぽっちの栄養はダメで、ヘロヘロになってたよ笑い泣き

被せ物も付け直して、これで終わり〜乙女のトキメキ
って、帰宅してから3日。
ん〜、ダメだ。
付け直したところ、微妙。
って、病院に電話したら、すぐ来てくださいって。
良かった、すぐ診てもらえる。
が、その日は息子も歯医者で、時間がかぶった。

息子も同じ先生に診てもらっていて。
息子か学生なら、先生に挨拶するところなんだけど、時間がかぶったことないし、息子はもういい歳の大人だからね
他人のフリ、してたの 秘密(笑)

でも時間かぶって、しかもわたしの前に診てもらっていたから観念して先生に

『息子もお世話になっておりまして、、、』
って言ったら
「あぁ、苗字一緒だなとは思ったんですよね」
って先生。
『息子もいい歳の大人なんで、他人のフリしていたんですけど、時間かぶったんで、他人のフリ出来なくなっちゃいました笑い泣き
いつもありかとうございます笑い泣き)』

って言ったら先生、爆笑してた、、、笑い泣き

とりあえず、わたしの歯は再度ガッツリ付け直してもらったけど
さて、どうなるか、、、えーん
このまま落ち着いてくれているといいんだけど、、、

で、今は皮膚科の診察待ちでスタバコーヒー


ビタークリームコーヒーのベンティ。
入っているホワイトモカとバニラのシロップを通常は4ポンプずつのところを、1ポンプにしたから甘さ控え目になったハズ!!
前にカスタマイズしないで飲んだら激甘でえーん
でも珈琲感が濃くて美味しかったから、シロップ少なくした。
らっ
甘さ控え目で美味しかったよラブラブ
それでも甘いけどね笑い