毎日お米を炊く時、玄米と麦を混ぜているんだけど



たまにやずやの十六雑穀を入れたくなって注文するのね。



食感いいから良く噛むようになるし美味しいのよ♪



なにより白米より栄養があるから



栄養しっかり取ってます!!



て、思えるのがイイ!!
(気持ちの問題は大事!!爆)




先日やずやからまとめ買い割引+小袋プレゼントのおたよりが来たから、このお得期間にまた注文してみた♪



綺麗なモノには棘がアル。-110308_210330.jpg



お米2合に対して小袋1袋が入れる目安なんだけど、その小袋30袋入った十六雑穀のパックを3パックと



同量、新発売の七彩御膳を1パック♪



十六雑穀は十六種類の雑穀。(省きすぎ?爆)



七彩御膳は“まごわやさしい”で

まめ
ごま
わかめ
やさい
さかな
しいたけ
いも

+9種類の雑穀入り。



これまだ食べていないんだけど、絶対美味しいと思う~♪










いつも入れてる物が一気に切れた時があって、その時娘



「今日は真っ白なご飯だ!!」



て。



今、なに時代だ?(-ω-;)









雑穀米がカラダに良いとか、昔の食生活が見直されているけど



今の贅沢な食生活こそがカラダにとっては貧しいことなんだなって感じる。



でも昔は真っ白なご飯が食べられなくて、当たり前に入っていたんだろうその雑穀が今はお高い。



なんか変だよね。(。-д-)