乳製品は珈琲に入れる牛乳だけにするようにしました。
（ストレスになるので徹底はしていません。笑）
でも、一日に7杯位、カフェオレのようにして飲んでしまうので
そこそこ摂取しているかも…(-"-;)
だけど、アトピの症状が出ている部分が、なんとなく落ち着いてきた。
前ほど痒くない
かも…(-"-;)
気分的なものでしょうか？(-"-;)
いいんです♪それでも♪
爪が弱くなってきたので、昨夜の夕飯は“食べる小魚”をポリポリしていました♪
昨日、一日中、お腹が空かず、鳴らなかったんです。
前日、昼夜の食事をしっかりと摂れたことと、昨日おやつに“グミ”をペロッと食べたせいですね（爆）
寒天が原料みたいなんで、お腹の中で膨らんだんでしょうか？
それを狙ったわけでは全くないんだけどね(^^;)
だって、それなら夜に“チーズケーキ”を食べようなんて目論まないから♪
(((＊≧∀)ノ゛゛
結局、チーズケーキを目の前にしたら食べる気が失せてやめたけど…。
今日は婦人会があります♪
月一の息抜きの場ですが、仕事が忙しくて行かれない(ノ_・。)
でも、当番月なので、ちゃんと出られないから、差し入れを持って、顔出しだけしてきます。
自分の都合に合わせてしまえるのは
婦人会の中で大御所の位置に居るから♪（笑）
しかも、アタシ、うるさい大御所なんです（笑）
あ、ただ単にうるさいのではなく、当たり前のことに厳しいだけですから♪
こういう、うるさい奴が一人位居るのって、大事ですよね♪（笑）
このうるささをどうとらえてもらえているか、わかりませんがね(-_-;)
（ストレスになるので徹底はしていません。笑）
でも、一日に7杯位、カフェオレのようにして飲んでしまうので
そこそこ摂取しているかも…(-"-;)
だけど、アトピの症状が出ている部分が、なんとなく落ち着いてきた。
前ほど痒くない
かも…(-"-;)
気分的なものでしょうか？(-"-;)
いいんです♪それでも♪
爪が弱くなってきたので、昨夜の夕飯は“食べる小魚”をポリポリしていました♪
昨日、一日中、お腹が空かず、鳴らなかったんです。
前日、昼夜の食事をしっかりと摂れたことと、昨日おやつに“グミ”をペロッと食べたせいですね（爆）
寒天が原料みたいなんで、お腹の中で膨らんだんでしょうか？
それを狙ったわけでは全くないんだけどね(^^;)
だって、それなら夜に“チーズケーキ”を食べようなんて目論まないから♪
(((＊≧∀)ノ゛゛
結局、チーズケーキを目の前にしたら食べる気が失せてやめたけど…。
今日は婦人会があります♪
月一の息抜きの場ですが、仕事が忙しくて行かれない(ノ_・。)
でも、当番月なので、ちゃんと出られないから、差し入れを持って、顔出しだけしてきます。
自分の都合に合わせてしまえるのは
婦人会の中で大御所の位置に居るから♪（笑）
しかも、アタシ、うるさい大御所なんです（笑）
あ、ただ単にうるさいのではなく、当たり前のことに厳しいだけですから♪
こういう、うるさい奴が一人位居るのって、大事ですよね♪（笑）
このうるささをどうとらえてもらえているか、わかりませんがね(-_-;)