■うっかり楽しんじゃってもいいー/第3回動く瞑想@高田馬場 | シンプルにハッピー*nahoko

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*がんばってもがんばっても埋まらない、心の隙間の満たしかた、
日々の気付き、趣味を超えた趣味のダンス愛などを語っています。
 心理カウンセラー/パラレルワールドナビゲーター見習い 入澤奈保子のブログ

こんばんは。

ちょっと体調を崩していたのですが
復活ーーーーーー


15日の心屋感謝祭は、今回私は行かなかったのだけど
あっちこっちでたくさんのレポ読ませていただき、

・・・いっぱい読みすぎて
Webで疑似体験。くらいの感じ( ´艸`)

あまりにもみんな楽しそーなので
やっぱり行けばよかったーーー
って少しだけ思った、、のは内緒だけど笑。



さて
先週の土曜日は、動く瞑想@高田馬場
梅雨明けはまだなのですが
めっちゃ快晴!でした。

 

 
ビルの非常階段からスカイツリーが見えること、
3回目にして、初めて気付いた~
というか、教えてもらった ~




いつもよりレベルが高いことをやったら、

余裕でついてきてくれちゃうから、、、

わたしが疲れてヘロヘロになっておりましたが笑





たくさん、楽しんでくれて
たくさん、気持ちを感じてくれて
ありがとーーー



今回、終了後のお約束?!の撮影を
すっかり忘れてしまって
スタジオでのお写真、これしかなかったー(>_<)
   ↓
 




参加してくれた
たけちゃん
すごくいい記事を書いてくれてます。
ぜひ読んでみてくださいねー

何もかも間違いじゃない


考える前に
まず、動いてみたら、
案外できちゃうこともあるー
うっかり楽しんじゃってもいいー
なにか、気づくことが
ある、かも。



次回の動く瞑想は
6月29日(日)
11:00~13:00
お申込み受け付け中です。

 


※動く瞑想への私の想いとか。こちらに書いてます。
良かったら読んでみて下さいねー

※参加してくれた方の ご感想① ご感想② ご感想③ ご感想④
※元祖、動く瞑想、てっちゃんのブログはこちら




na-hoの 『動く瞑想』 @高田馬場

【日時】
     
 ●6月29日(日) 11:00~13:00 
   
 ※90分+着替え等の時間

【場所&地図】
 スタジオワークル高田馬場

 JR山手線・総武線/西武新宿線/東京メトロ東西線
 高田馬場駅より徒歩約5分

 ※駅からスタジオまでの詳しい道案内はコチラ

【持ち物】
 動きやすい服、タオル、飲み物。
 ※裸足で行うためシューズはいりません。

【内容】
 初めての方むけの、ダンスと瞑想のワークショップです。

【参加費】
 ¥3000(2回目以降の方)
 ¥1500(初回体験価格)

【お申込み】
 パソコンの方はこちらから
 スマホの方はこちらから
 携帯の方はこちらから

 ※お申込みいただいた方に詳しいご案内を返信しています。







おやすみなさぃ


naho(。´ー`。)


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