今日、１００円ショップに寄って眼鏡ケースを買いました。
最近思ったのですが……昨日までかけていたピンクフレームの眼鏡は下がって来やすいです。
仕事中、何回も眼鏡をかけ直した事か……
それに対して赤フレームの眼鏡は下がって来ないです。
では、ここからタイトルの本題に入ります。
【ネタ】
＜高血圧について語る＞
沢山汗を掻く事で、体水分が不足し、血液の流れが悪くなったり、血圧が上がったり、血管が詰まりやすくなったりします。
対策法としては、
①温度差を減らす
②水分補給
③運動（僕の場合、徒歩通勤が運動となっています。血圧のコントロールに最適です）
④食事（塩分を控える事が望ましいです！高血圧（僕もですが）の人は１日６ｇ未満を心がけましょう。
僕の場合、休日は塩分を取る事を禁ずる、略して「休日禁塩」！
禁煙じゃないです（笑）そこはゴロを合わせました（笑）
米とふりかけとサラダで休日を乗り切ります！（笑）
因みに７月の健康診断では、心臓の大きさは問題なかったです。
でも、健康診断で高血圧ではなかったのに、脳梗塞になるケースはなくはないらしいです。
症状の一例として、
①頭全体を締め付けられるような頭痛
②動悸・息切れ
③手が痺れる
④ろれつが回らない
そもそも血圧は、１日のうちで状況により大きな変動を繰り返しています。
仕事に熱中している時に血圧が上昇する高血圧症の人がいなくはないです。
働き盛りで仕事熱心な人程、ストレスを強く感じ、職場だけで高血圧になりやすいと言われています。
４人に１人は職場で高血圧になるらしいです。
仕事中に高くなるタイプの高血圧は、職場のストレスから離れる事でリラックスし、健康診断では血圧が低く出てしまうケースが多いのです。
これが「仮面高血圧」の最大の特徴です。
病院で測った血圧だけでは不十分なのです。
現在、仮面高血圧の患者は、血圧が正常だと思われている人の中の、１０人に１人。
なんと、９００万人にも上ると考えられています。
一刻も早く自分の本当の血圧を知る事が、この病から身を守る唯一の方法なのです。
＜眼鏡あるあるについて語る＞
日本製の眼鏡（もちろん、日本人向けに作られた鼻パッド仕様）でもズレ落ちている人がほとんどです。
ズレ落ちる理由は、鼻パッドの当たり方と耳の当たり方です。
本来、眼鏡は鼻に掛ける物ではなく、耳に掛ける物です。
サイズもパッチリ、フィッテングのされた眼鏡は鼻・横幅・耳の３点保持です。
鼻のみの１点保持とは……不安定さが想像つきます。
☆掛けている心地が良い。
何よりです。頭を振ったり、眼鏡を引っ張っても、逆立ちしてもズレ落ちません。
掛けている事を忘れます。スポーツも眼鏡でへっちゃら……とまでは行かないですが（汗）
【今日のアニメ鑑賞】
＜妖怪ウォッチ シャドウサイド＞
十万年にひとりの美少女
姫乃アヤメという転校生がその美少女です。
見ただけで吃驚する程「可愛い！」と誰もが言うレベルです。
世の中には吃驚する程可愛い女性もいます。
シャドウサイドでもＡＫＢネタを利用するとは……今回のバトルシーンもハイレベルでした。
ある男性が天野ナツメの姿をフィギュアにしてボックスに収納するという……飛んだ悪です！
パクリネタが毎週当たり前のようになっている妖怪ウォッチ、次回も楽しみにしています！
後、タイトルで思ったのが「十万年」って……縄文時代より前じゃないですか（笑）
そんな昔に綺麗な女性がいるなんて嘘っぽいと思います（笑）
僕が中学校の頃、女子で可愛い人が何人かいました。
それが今の僕と同じ年齢（２５）になって、Facebookを見たら「あの時はああいう感じだったけど、今はこんな風なんだ」と感じます。
僕の好きな女性は花澤香菜さん（声優 カトリー役）と五十嵐裕美さん（声優 スナックワールドのウィッチ役）です。
ちらっとネットの画像で五十嵐裕美さんを見ても「綺麗だね」と思っています。
……大分話が脱線しましたが、今回はこんな感じで。
最後に……ピンクフレームの眼鏡は仕事に下がって来るのがアレですので、赤フレームの眼鏡に変えました。
プロフィール画像も赤フレームの眼鏡に変えました。
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