日記｜MY SELF-LOVE JOURNEY♡ -2ページ目
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MY SELF-LOVE JOURNEY♡
// A personal blog by Nat Abe
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日記の記事(356件)
精神的な課題があってもそのままでパーフェクト❤️自分を受け入れ自分が幸せになることを許可しよう！
実は、の話。私は、HSPであり、季節性うつ、不眠症、対人恐怖症、不安障害、性被害や暴力被...
It was an amazing niiiiiigggghht I went to...
Hi!! I’m gonna share this photos I took ye...
人への恐怖。トリガーとフラッシュバック。立ち止まれるようになる大切さ。
私の転機。家族、暴力、性暴力、それでも生きる力。
English below ↓To enjoy your day is to enjoy...
ネガティブな人に惑わされずに、輝く自分で居続ける強さをもとう。
Happiness is practice 〜幸せな人生を送るための1番の近道は？
Let them talkLet them judge you!Let them ...
people pleaserの極み（笑）。自分を感じる練習の日々。
トラウマを持つ人が瞑想をしても大丈夫なのか。個人的でリアルな感想。
Good morning I am feeling good about myself...
ある日の山木屋での気づきと自分へフォーカスする大切さを再確認したこと
"Building trust with Yourself 自分との信頼関係を築く方法”...
keep yourself happy: 毎日の積み重ねが幸せになる1番の近道だよね。
自分の機嫌は自分でとろう！Establishing boundaries with love❤️
自分をジャッジしたり、周りに振り回されて疲れているあなたへ - self-approval
会えない祖父へのラブレター
self-acceptance と自分軸。〜SNSのジャッジ好きな人に気をつけて〜
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