最近、整形外科のリハビリを受 けてから、少し体が楽になった気がします。
感謝
痛みはありますが、軽くなったお掛けで、痛み止めを使わなくても少し歩けるようになった。
両親と娘と公園へ散歩に行けた。
もちろん娘の送迎があったから、出掛けれた。
日中はアスファルトが高温の為、日暮れ🌆に犬🐶の散歩に行くようになった。
もちろん5分の日もあれば、昨夜は2時間近く歩いた。
途中休み休み、ゆっくりへとへとだったけど。😓
週に2回程度しか出掛けれないけれど、気温も上がってきて、気持ちは楽になった気がする。
もう少し、リハビリを続けます。
昨夜は、わんちゃん🐶、膝🦵が悪くなってしまい、今日はお散歩はお休みです。
私も五十肩のような痛み😣があり、今日は家でゆっくり休みます。
五十肩、もう3ヶ月くらいなるのでは？？
辛いです。