この年で抑うつになるなんて思ってもいなかった。
どうして私が？？
どうして？？
そう思うばかり。
そして、うつの典型的な症状がでて、ああ、やっぱり私は鬱なんだなと思う。
朝、、というか午前中は起きるのがやっとこさの状態。
人の声、音に異常に敏感。
わけもなく涙がでる、でそうになる。
無気力、脱力感。何もやる気が起きない。
感情の浮き沈みが激しい。
などなどどれも経験したことがあることばかり。
問題はどのくらいでもちあがるか。
病気、けがになったらなんにもできない。
こわいね。。。
正直自分のこの状態をまだ受け止められないです。
信じられない。
でも、ただ待つしかないんだよね。