こんにちは！
グレースサロンの白木佑充子（ゆみこ）です。
いつもありがとうございます。
いや～、毎日毎日、
あっづいっすねぇ～～～！！！
でも、オリンピックの日本選手さん達、
いっぱいメダルを取って頑張ってくれて、
すごいわぁ～♪
私も、頑張らないとね～♪
さて、今日は、リンパ研修で、
自分のセルフケアという内容を、
やってみてもらいました。
メルシークリームをたっぷり使い、
自分の悪い方の脚をお手入れすると・・・・
↓
どっちをやったか一目瞭然ですね♪
始める前は、こちらの方が、
色が悪くてむくんでいたのです。
おまけにあちこち痛いところもあったのですが、
脚が軽く楽になった～♪
と、生徒さんは大喜び♪
脂肪冷却痩身のマシンも良いですが、
その前に、自分でセルフケアを頑張ってみるのも、
とっても良い事だと思います。
根気良くコツコツと続ければ、脚や腕などは、意外と細くなりやすいものなんですよ。
セルフケア講座もやってます。
お問い合わせくださいね♪
笑顔と感謝です。
ありがとうございます。
南岩国町一丁目２５-３９-３
いっつも、にっこり(*^_^*)サンキューさ～！
Merciシャワー
Merci
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