三ヶ月ぶりのワークアウト! | ラベンダー2012のブログ

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三ヶ月ぶりにジムに行ってきた。

 

すごく体力というか筋力が落ちていてビックリ!

 

身体もかたい~。

 

また、コツコツやるしかないね。