--- 両親学級にて ---
助 : ここにいる妊婦の皆さんは、
もう、太らないでくださーい(^^)
Si : ナ、ナンデスト？！(;;; ∀ )
助 : 8ヶ月以降の体重増加の許容範囲は…
「3kg」迄でーす。
Si : …((( º言º; )))
…
……
………
今回が初出産だった、しぃた(*¨*)
「1週間あたり0.5kg以上の増加は増え過ぎ」は、聞いた事があったので気を付けていました。
が！
しかし…
お産を少しでも軽くするには、
「8ヶ月以降の体重増加の許容範囲が3kg迄」は、聞いた事がなかったので、意識していませんでした(￣▽￣;)
この時既に、
9ヶ月強の2kg増！
忠告、遅いよー…(((;꒪ꈊ꒪;)))
食事をしなくても太る
ミラクルが起きている、しぃた。。。
そして打ちひしがれ、
途方に暮れるしかない、しぃた。。。
…
……
………
結局、
出産時には9ヶ月強の時点から更に3kg増。
計5kg増で、
どれだけお産に影響があったか分かりませんが(¯―¯٥)
妊婦の体重管理は、
ダイエット時より厳しい事を知りました…
(ㆆ_ㆆ)
