自分の足に適したシューズ選び
最近また、全力疾走でZUMBAを踊ってしまう(どうしてもスイッチが入るのです)せいか、親指の足の爪がボロボロに
ずっと皮膚科と整形外科で診てもらっていますが、糖尿病とか壊疽とか水虫とか病気ではなく、「ダンスやり過ぎ」との診断でしたしばらくは安静にして、自然治癒しかないとの事
この1週間はジム通いもダンス練習も禁止していましたが、夜はグッスリ寝られないしストレス溜まりまくりでキレてます
知り合いの先生にシューズが合ってないのかも?と言われ、そういえばエアロビクスをしていた時はMIZUNOのウエーブダイバース一筋で、こんなに爪が変色した事は一度もなかったです。
2018年最後の限定モデルのLG3がオキニでしたが、外反母趾なためか少し小指が痛くなって赤く腫れるんですよねシューズはまだ傷んでないので置いてありますが
で、次に足幅が広めなライカの底の厚いシューズ「テナシオス」に変えてみて、これはこれで良かったのですが、やはりMIZUNOに比べると底が薄くて足裏が痛くなるのでこれもお蔵入り
今はZUMBAしか受けなくなってからは、やはりZUMBA専用シューズが欲しくなり、底に丸いピボット用デザインのあるシューズが新しく出たので、待ってましたと色違いで2足買い
ただこれは、エアが入ってなかったので後で足底がジンジン痛くなり大失敗
次に勧められて買ったのが定番のAIR FUNK、マルチカラーも気に入ったのですが確かに足首のホールド性は良かったですが、シューレースをキツく締めても全体的にホールドが緩い感じで、足首だけで支えられているような感覚
もうダメ元で、ZUMBAセールで半額になっていたLowタイプの新しい形のシューズを買ってみたら、何とこれが大当たりでジャストフィット踊りやすく気に入ったので、同じ物をもう一足買いました
下駄箱には、もうレッスンで使わなくなったAVIAやJADEのダンス用シューズなど、捨てるにはまだ買物用に履けるからと貧乏性な為、中が靴でいっぱいになってます
あまりにもヤバいので整理していたら、30年近く昔のMIZUNO競技用シューズ発見
確か今はなき梅田茶屋町のイングスで買ったやつです。本当は金色のラインが入ったのが欲しかったのですが、まだ駆け出しのアマチュアなので生意気と思われたくなく、泣く泣くノーマルな色にしました
まだまだ見た目は綺麗なんですが、もうレッスンではガタが来そうで履けません、競技用レオタードや、ゼッケンなどと一緒に記念に置いておくしかないですかね