普段、病気や不具合の方々を癒す仕事をしていると、自分もかなりシリアスになっていることがあります。笑わずに真面目になってしまっていて、堅苦しく感じます。気功はリラックスして、なんぼですから…肩の力を抜いて、ガハハと笑ってリラックスした方が、自律神経にも良いですよね！
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
タイのチェンマイに好きな寺院があります。
ここは、いわば瞑想寺。
昔からお坊さんたちが、山の中腹にあるこのお寺で
瞑想したそうです。
タイの仏像は、世俗的なお顔立ちかと思いますが、
このお寺の仏像は、優し気で若々しい！
笑った方が免疫力のためにも良いので、
おかしくなくても、せめて１日１回ぐらいは笑ってみます。笑
笑うと、ナチュラルキラー細胞（NK細胞）が活性化するそうですよ。
人間の体内には50億個ものナチュラルキラー細胞があり、
活発に働くほど、感染症やガンにかかりにくい、とされています。
人生は、マインドがそうに決まっていると思うほど、
シリアスではないのだよ。
これ、妙に的を得ていますよね！
自分の狭小な考え方から、
「そうに決まっている」と独断的に考えて、
後から、実際には違ったことって、
誰でもひとつは思い当たるかもしれません。
笑ってごまかしたのは、私！
背後にある鐘を３回叩くはずが、
１回目をあまりにも大きく叩いて、
うるさい！状態に。
瞑想されていた女性が、
私が１回目の失敗でうろたえていたら…
「そこで止めたらダメ。
うるさくなんてないから、堂々と叩きなさいよ。
大丈夫だから！」
と、優しいお言葉。
自分のマインドは、ときどき大げさ。
ありのままを見ることが出来たら、一番良いですよね。
私は、この仏陀が好きで、
この寺院に行くと、必ずこの仏像の写真を。
ひとりでニヤニヤしていたら、変なオバチャンだけれど…
まあ、一人の時だったら、笑った方が得策かも！
といつも、気づいたら笑うように
人生短いから、よりよく生きて
楽しい方が良いと思います。ハイ。
ナチュラルキラー細胞を活性化しましょ！
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