【
念のために追記。ヨガヒラと私が行っているスピリチュアルな活動とは、一切関係ありません。】
day7。
もうすでに折り返し地点間近。
悔いのないよう、顔張って、いきたいと思います。
今日は心理学講座の２回目がありました。
コロラド州認定 臨床心理士のnatumi先生。
毎回とても興味深い授業をしてくださいます。
この授業があるのとないのとでは
この３週間の過ごし方が絶対に違うだろうなと思うくらい。
今回のコロラドリトリートのテーマは
positive change
今回参加している６人それぞれ
何かしら変わりたいことがあって
コロラドの地に来ているわけですが
何も意識しなければ何も変わらないまま。
「NOTICE」
気づきを大切に
変わりたいなら行動に移していく。
「たくさん涙を流した人にほど
大きな変化が訪れるよ」と
natumi先生はおっしゃっていました。
次回の最終授業の時には
自分の中でchangeが感じられるように
取り組みをしていきます(^-^)/
専属シェフのみゅうさんのお料理で
毎日が健康的な食生活♪
明日は一日お休みです。
休日をエンジョイします！
ユカリ
