【
念のために追記。ヨガヒラと私が行っているスピリチュアルな活動とは、一切関係ありません。】
day5。
朝のお散歩から始まりました。
今日も一つ克服できたことがあり、
うれしい一日になりました。
それは、
キューイングに対する苦手意識をなくすこと。
難しいのはわかるけれど、せっかくコロラドまで
ヨガを学びにきているのだから、楽しんでみませんか。
おもしろがってみませんか。
というアキ先生のお言葉。
昨日の発声練習で声を出すことの楽しさを知ったおかげもあって、
今日のキューイング実習では
何かふっきれたような感じがしました。
わたしにもできた！そんな感動に出会いました。
ひとつ殻がやぶれたら
また次の課題が見えてきて
人生はそれの繰り返しなんだなと思います。
学びを自分で止めることもできるけれど
信頼を得ることができるヨガティーチャーであるために
常に向上心を持っていたいです＾＾
アキ先生の授業はどれも本当に為になることばかり。
昼食後の眠気覚ましに
みんなで童心に返って
お庭で、だるまさんがころんだをしました♪
明日はday6。
１週間があっという間に経ちます！
ユカリ