和歌山県海南市 エステ ローズマリー 辻典子です。
「90日間集中ダイエットコース」のモニターのHさん(50代前半)がダイエットに成功してしたいことは、
・昔着ていたチャイナドレスを着ること
・ノースリーブのワンピースに挑戦すること
コースのはじめ頃は足踏み状態だったんですが、だんだん本調子になってきた感じです。
Hさんの場合は、
食事が不規則(時間、回数)
おやつを食べるので、肝心の食事のときに食べられない。
だったので、3食栄養バランスを考えてきちんと食べてくださいと伝えています。
「3食栄養バランスを考えてきちんと食べる」のも、はじめは難しいかもしれませんが、コツがわかったらできるようになりますよ。
「こんなに簡単だったん~?知ってたら前からしてたのに!」
って、みなさんおっしゃいます。
ですから、無理しないで、まず食事の改善から少しずつ進めていきましょうね。
ローズマリーの「90日間集中ダイエットコース」は
「1か月で○キロ痩せる」
「○か月で10キロ」
のように、短期間、急激なサイズダウンを目標にしたダイエットコースではありません。
「○○を食べるだけダイエット」
「○○を食べないダイエット」
「1食置き換えダイエット」
「きびしい食事制限ダイエット」
でもありません。
自分の毎日の食生活を見直して、「栄養バランスが取れていて、適正なカロリーの食事」に変えていくダイエットコースです。
ですから、少しずつ、無理なく、極度なストレスなく、ダイエットがすすめられます。
そして、痛くないオールハンドリンパ痩身マッサージで、痩せやすい身体に導きます。
90日間集中ダイエットコースを受けると、
・リンパ痩身マッサージで、身体にたまった余分な脂肪や老廃物を排出します。代謝もよくなります。
・自然に痩せやすい身体になります。
・無理せず、体重が落ちていき、コース終了後のリバウンドもありません。
・くびれができるなど、よりメリハリのあるボディラインになります。
・栄養バランスのとれた食事方法がわかり、家族全員が健康になります。
・正しい食事習慣で、元気いっぱいの生活が送れます。
こんな方にピッタリです。
・痩せたいけど、運動は苦手。
・無理しないで、ゆっくりやせたい。
・もうリバウンドしたくない。
・3食きちんと食べたい。
・本気でダイエットしたい。
【コース価格】
[リンパ痩身マッサージ60分、遠赤外線温熱マット30分、食事アドバイス] ×12回
120,000円(税別)
1週間に1回、サロンに通っていただくことをおすすめします。
無理な方はご相談ください。
【無料カウンセリング】
・あなたが無料カウンセリングを受けられると、どうすれば健康的に綺麗に痩せられるのかわかります。間違ったダイエット方法に振り回されることもなくなります。
空腹に耐えるような苦しいダイエット、激しい運動など長続きしないダイエット、短期間で体重が落ちるけど、皮がたるんだり、すぐにリバウンドするダイエット、そんな不健康なダイエット方法とはサヨナラできます。
・自己流ダイエットや間違ったダイエットは、リバウンドしてしまい、どんどんやせにくい身体になります。
そこで、あなたの身体の状態、お悩みをお伺いした上で、太る原因、生活習慣にひそむ問題点、リバウンドを防ぐ方法、苦しい思いをせず無理なくやせられるダイエット方法をお伝えします。
あなたのダイエットの目的、目標にあわせ、「あなたに最適のダイエット方法」をお伝えします。
※無料カウンセリングを受けたら、ダイエットコースに申し込まないといけないわけではありません。無理にお勧めすることはありませんので、合わないと思われたら、断っていただいて構いません。
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