はるみのよもや話：日本〜英国〜世界各国からユニバーサルな旅をあなたに

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01Oct
- 初顔合わせ：不登校対策支援
  今日からオープンした支援サロンの初顔合わせ．みんな一緒にスタートです．メインスタッフ抜かして私たち５人はピカピカ一年生．自己紹介が始まると，「おおおお〜」みんな個性濃いわ〜「いいわあ〜」と，大喜びの1日でした．素敵なみんなに囲まれて，，，，真面目に楽しみます〜感謝の気持ちでいっぱい
29Sep
- PKと罪悪感のワークショップ　終了
  日曜日に「PKと罪悪感」のワークショップが終わりました．，改めて罪悪感のことにテーマを当てて色々紹介できたことを良かったと思いました．多くの人が持っているのではないかな．．？その後，参加者一人一人が録画見ながらまたお勉強していると思います．１０月は「自己否定感と子供達とPKワーク」自己肯定感　，これもまた大切なテーマですね．そのあとは，「自己欺瞞とPKワーク」をする予定らしいです．数日前に，ポッと頭に浮かんできました．みんな「内観」の時に入っているようです．
26Sep
- 「不登校の子どもたち支援」＠NPO団体
  １０月１日からとあるNPO団体で不登校の子供達支援の一つとしてフィリス・クリスタル療法を紹介する予定になりました．私の兼ねてからの願い「次世代サポート」ができます．さて，どんなワークを子供達としていくか楽しみにです．
02Sep
- 人気上昇中のフィリス・クリスタル療法
  不思議なもので，ここ最近１週間ばかりで突然色々な国からの問い合わせがきてワークを学ぶ人が出てきました．日本も含め，アジア，ヨーロッパ在住の人たちです．正直，私はほとんど広告していないので，こちらにたどり着いた方はすごい確率です．（自分自身　どういう事だろう．．．と思いますが．．）クライアントさんは私と全く面識がない　初めての人がほとんどです，彼らはスイスのフィリス・クリスタル財団www.pjylliskrystal.comの方から探してきてくれた人，ネットで探してきた人，人からの紹介できた人（その人も私との面識なし）ワークをしている紹介者が進めてくれたり子供の頃にワークを習ったからまた始めたいとか，（３０年前）ある日突然，私を思い出して数年ぶりに連絡をくれたり本当に不思議です．時差対応しながら，ズームでワークをしています．何かご縁を感じる人たちばかりです．ご夫婦でワークを学び始めたカップルもいます．微笑ましいですね．ほんとうに　みなさん，素敵です．のんびりと，相変わらず口コミとご縁のみでじわじわ広がっているフィリス・クリスタル療法です．感謝としか言いようがありません．ハイシー！ありがとう〜！www.pkminjapan@icloud.com
31Aug
- 子供が主役のマインドフルネス　終了？　にはならなかった．．．
  すでに学校が始まっているところもありますが，今日は夏休み最後の日のところが多い．１ヶ月間，子供達は毎日マインドフルネスをしました．みんなすごいね〜！やっちゃいましたよ〜途中で学校が始まった子のために6時半と８時４５分のクラス２つに途中で分けました．そしたら，みんな６時半始まりになりました．みんなでするのが楽しいみたい．初日は目を閉じるのが短かったけど，今では１１分〜１２分できるようになりました．その日の気分で子供達に時間を決めてもらっています．スクリーンの見えないところで（子供が主役）お父さん，お母さん，おばあちゃん，おじいちゃんなど陰ながら参加．うさぎさん，ニャンコも一応参加．みんな続けたい，ということで，これからも毎週日曜日することになりました．子供たちの可能性，伸ばすのサポートどれくらいできるかなあ．．．．
29Aug
- フィリス・クリスタル療法の本　改訂版　翻訳作業開始
  去年の１０月にフィリス・クリスタル財団から「カッティング・ザ・タイズ・ザット・バインド」の改訂版が出ました．よりわかりやすく，初版の１９８７年以後のフィリスによって与えられた発言追加が入っています．フィリス・クリスタル財団の編集者の「フィリス・クリスタル療法」への思いが伝わる一冊です．ミニブックに次ぐ　二冊目のフィリスの日本語版になる予定の本．丁寧にしっかり，フィリスの生前言っていた言葉を思い出しながら訳していくつもりです．本当に素晴らしいメソッドです
09Aug
- 夏休み　子供たちとマインドフルネス　その４
  子供達の集中力がどんどん上がっています．昨日から呼吸法をはじめました．「何分しようか？」「4ふんがいい〜」終わったら，「みじかかった」って．今日は，みんな　なん分するのかなあ．楽しみ🥰誰かが，楽というかんじはらくして，たのしむこと，って言ってました．同感🌟あついので，みなさん水分たくさんとって　くださいね
05Aug
- 今晩８時から新しい講座が始まります
  バルーンとロシアンドールの講座が今晩から始まります．お申し込み，まだまだ受け付けます．録画配信と修了書付きです．
- 夏休み　子供たちとマインドフルネス　その３
  昨日からしょうがく６ねんせいが加わりました．２ねんせい　７ふん　目をとじていることができました．すごいね〜！みんなでほめて，ほめて，ほめてほんにんもうれしそうです．子どもたちといっしょにいる２０ぷんかんの世界．楽しい🌟ありがとう🥰
03Aug
- こどもたちとマインドフルネス
  今日はもう一人７歳の女の子が参加してくれました．目をつぶる時間　８ぷん．嬉しいですみんな楽しいと言ってくれていますみんなたいへんよくできました🥰
02Aug
- 夏休み　子供たちとマインドフルネス
  ８月１日から夏休み中　毎朝　子供たちとズームでマインドフルネスを始めました．最初は目を３分間瞑るだけ，呼吸法など何も無し．今日は２日目．今日はもう少し，目を閉じる時間を伸ばしてみました．子供たちの意見を聞きながら，子供ペースでゆっくりしてみます．楽しいです．
29Jul
- ８月６日　メイポール瞑想会とインディゴ・チルドレン
  フィリスさんはワークショップの中でインディゴのことをよくお話をしていました．８月６日のメイポール瞑想会がありますが，その中のお話会「インディゴ・チルドレンパート２」お話いたします．参加にご興味ある方はご連絡くださいね．主催者にお伝えいたします．スイス・フィリス・クリスタル財団コーポレートパートナー日本フィリス・クリスタル療法センターwww.pkminjapan.com
- ８月５日〜　オンライン　「バルーンとロシアンドールのワークショップ」　３回　録画配信と修了書付き
  ２０２０年８月５日から始まる３回シリーズの講座のご案内です．ロシアンドールはシンボルカードの中にあるものです．このワークに関連して，バルーンというワークも３回の講座でしていきます．本を読んだだけではわからない内容を講座の中で学び，ワークをしていきます．録画配信と修了書付きです２回の儀式をします．（９月２日，１０月１日）ご参加お待ちしております．また，再度の参加もOKです．何度でも学びましょう．詳細はこちらまでhttps://www.pkminjapan.com/pk療法のワークショップ-講座-ご案内/スイス・フィリス・クリスタル財団　コーポレートパートナー日本フィリス・クリスタル療法センター
25Jul
- 今晩のワークショップとハイシーのアドバイスの凄さ
  資料は全てフィリス・クリスタルさんの言葉やテープを聞き起こし，まとめています．ワークショップの題名，内容は全てハイシー次第で決めていきます．フィリスさんは，ワークショップや講座ではいつも何も用意をせずに，お部屋に入ってきて話し始めていました．私もなるべく，彼女のように心は空白でいようと思っています．自分のマインドでは決めないようにしています．今晩のワークショップは，いつも通り空白のままで，ぽっと，テーマが決まり，みなさんにお知らせしました．資料づくりはいつも，それから始めます．どこの資料を使うのかは，全てハイシー任せです．資料を作りながら，「ああ，なるほど，だから今このワークショップをするのだなあ」とワクワク体験しています．ハイシーは本当にすごいなあ，と感謝しながら今晩の資料は用意されました．準備が終わるのも，タイムリーです．みなさん，お楽しみにしていてください．ハイシーさん，ありがとう🌟
23Jul
- フィリス・クリスタルクリスタル療法　ワークショップ7月2５日　ご案内
  フィリス・クリスタル療法は本当にユニークでかつ聡明な療法である．智慧を授けてくれる療法である．そして実践ができるので万能である．長くこのワークをしている私でも，彼女の膨大な資料を聞き返し，翻訳することで改めて目覚めさせてくれることがとても多い．そこを考えると「私はもう十分にわかっている」などとは言えないと思う．何故なら，人は聞き逃すし，思い違いもする．そしてわかった気がするものだからだ．フィリスはそんな人間の失敗をなるべくしない様に，私たちに警告をしてくれる．フィリスは何度も同じことを繰り返しいう．それには意図があるからだという．勘違い，思い違いを正してくれる．今週の土曜にする「拒絶と被害者意識のルール」は実は皆にとってすごく大切なことを知る機会である．この題名だけで見るとわからないが，「拒絶と被害者意識のルール」は個人的な問題ではなく，世界的視点から考えていることだ．それはもちろん後に個人の考えや態度に影響されるということである．今までに，この様なことを言った人がいるのだろうか？そしてその問題を解決できる方法を教える療法があっただろうか？私が知る限り，フィリスだけである．驚くべき人だ．フィリス・クリスタル氏が教えてくれている療法で私たちはさらに自由という道へのゴールに近づくのである．自分には関係がない，あるは関係なくこのワークショップは一人でも多くの人が参加してくれることを願う．特に今のコロナ騒動の渦の中にいる私たちには大きな助けとなるだろう．自分で企画したのだが，ワークショップの意味の深さに今更ながら驚嘆している．問い合わせ　pkminjapan@icloud.comwww.pkminjapan.com日本フィリス・クリスタル療法センター代表　小山晴美
09Jul
- 日本の奉仕活動　その３：働くお母さん，お父さんは朝　大変？
  朝ごはんを家で食べない．．．家にご飯がなければ，それはもう仕方がない．．．働くママとパパは朝，すごく大変です．私が住んでいるマンションにも共働きのご夫婦が結構います．駐輪場でママチャリの前後に朝，ぼおお〜としている子供達を前後に乗せて，出発しているお父さんみかけます．これは世界中同じ光景．日本だけではありません．イギリスでもこの光景はよくみかけます毎朝見かける子供と歩いているお父さん，子供のペースで辛抱強く歩いていたり，ときには抱きかかえダッシュ！そんな光景は第三者から見たら微笑ましいけど，大変だろうなあ，，，そんなことが頭でくるくる考えています．学校の中で場所使わせて，ご飯食べさせてあげられないかな．．．．そしたら遅刻も増えるかも，学校行くのが楽しくなるかも，やっぱり，朝ごはんは食べなくちゃっ！そんな気持ちがふつふつと湧いてくるのでした．さあ，でもどこに，誰に話しに行けばいいのか，それが次の問題でした．
06Jul
- PK療法　オンライン　ワークショップ　「拒絶と被害者意識のルール」７月２５日（土）２０時〜
  ２０２０年７月２５日にオンライン・ワークショップを行います．非難されたり，否定されると私たちは心が痛みます．そんな傷をあなたはどのように癒しますか？フィリスさんが拒絶と被害者意識の関係を説明しています．又，どのようにワークを使い，このようなテーマを乗り越えて克服できるかを学びます．どなたでも参加できます．講師はスイス・フィリス・クリスタル財団（www.phylliskrystal.com)のコーポレートパートナーの日本フィリス・クリスタル療法センター代表・小山晴美がいたします．詳細はpkminjapan@icloud.comwww.pkminjapan.com
02Jul
- 日本の奉仕活動　その２子供達が，朝ごはんを食べない？
  本当に？？朝ごはんを⻝べない⼦供達が増えていると⽂部科学省の調査で分かりました．2017年「朝⻝をしっかり⻝べる」の⼦供達が８７％2018年８４．８％と⻝べる割合が減っているというのです．何故⻝べないのか？という理由ですが，「朝⻝が⽤意されていない」などの家庭環境も影響していると考えられる，ということです．確かに別のアンケートでも，「もともと家で朝ごはんを⻝べる習慣がない」「朝，時間がない」という回答もあり家庭の事情⾊々なのです．朝ごはんを⻝べる，⻝べないとでは⼦供の⼀⽇に⼤きく違いが出るのではないのか，と考えています．例えば，朝ごはん抜きだと，教室でイライラしている？集中できない？（学校の先⽣もヘトヘト？？）体育の時間が嫌だ？朝の部活が終わったら，もうお腹ペコペコ？そんなことがないのかな，と．成⻑期の⼦供たちにとって１⽇でも多く楽しい学校⽣活を送ってもらいたい，皆，笑顔でいてもらいたい，そんな気持ちで朝⻝⽀援を思い⽴ちました．共働きのご家庭，本当に忙しい，そんな時．「あ，今⽇は朝⻝⽀援がある！」と思い出してくれたら，少しでも⼼が楽にならないかな？とか．地域のボランティアの⼈が参加してくれたら，⼦供達も地域の⼈も顔⾒知りになり，安全な地域社会のサポートもできるのかな？そんな気持ちが湧き上がりました．それが今年の２月です．そして，日本はコロナ騒動に巻き込まれていくのでした．．．．．．続く
29Jun
- 日本での奉仕活動話　その１　未来のこどものために
  日本に来て，若者の自殺率の高さに驚きました．それは２０１６年です．今から４年前です．理由はいろいろありますが，学校でのいじめ，家庭の中の問題，貧困，仕事など色々な原因が重なっているようです．私は未来を作る，変えることができる若者が自分の命を絶つことにすごく悲しさを覚えました．海外の友人に若者の自殺率の話をするとほとんどの人が信じられないと言います．そして，日本の貧困のことも話すと日本に貧困があるの？と驚かれます．自分なりに何かできないか，まずは貧困から．．．．お腹をいっぱいにしないと，人間元気が出ません．う〜，でも居場所も大切．．．そんなことをいろいろ考えていました．そんな時，２０１９年　有志とこども食堂を足立区で始めました．今はコロナで活動をしていません．そんな時，また新たなニュースが飛び込んできました．朝ごはんを食べない子がいる，と．〜続く〜
23Jun
- 魔女の宅急便
  ”泣きたい時もあるけれど，私は元気．”と１３歳になった魔女のキキは両親にお手紙を書きます．「魔女の宅急便」は随分昔の映画になってしまったけれど，時々この言葉が私の脳裏に蘇ります．１３歳になった魔女のキキは愛猫ジジと一緒に独り立ちするために見知らぬ町で自活を始めます．キキは新しい世界でたくさんのチャレンジをしていきます．日本に来て，浦島太郎のような自分に驚きながら，なんとか５年が過ぎようとしています．それでも，英国と日本を行ったり来たりするので，実際５年日本に言えるのかどうかはわかりません．コロナのおかげで日本にいる時間がほとんどで，地域の人や周りの人との交流が深くなった気がします．私た時々，ふと　キキの心境を自分の姿と重なる時がある．精一杯生きているキキが私は大好きで，今精一杯できる限りのことをしている自分が大好きです．きっと同じ気持ちで居られるのだろうなあ，と思います．それはキキが体験したように，私は本当にたくさんの素敵な人に囲まれて暮らしているからです．本当にみなさん with Hi-C ，ありがと❣️みんな with HI-C のおかげで私は元気でいるのだと思います🥰

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