おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日はちょっと
眠くて起きたくなかったですが
やはり自分時間は大切なので
起きました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
最近の私の朝食は
毎日同じ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
娘も旦那さんも食べるものが
全く違うので食事作るのが大変![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
でもたまに愚痴ると母は
お母さんは家族の幸せのために
いるんだから頑張れ
と言われます
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
まぁわかるんだけどね
私はまだ母もようにはなれません
ほんとに愛の人
素敵な母です
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
それはさておき
今朝は筋肉痛がハンパない
なんでだ![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
昨日いつも通り
筋トレしたのですが
腕立て伏せがやけに辛かった
筋肉落ちているのかも
足トレも昨日はしてないのに
ふくらはぎも筋肉痛![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
おかしいなぁ
確かに頻度は下げたけど、、、
筋トレって毎日しなくていいって
言うから毎日やるのを辞めたけど、、、
そんな簡単に筋肉減るのか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
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かっこいい身体になりたいなぁ
服を買う余裕もないから
できることは身体変えることくらい
しかないんだけどなぁ
地道に頑張ろうと思います![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
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それでは みなさん
今日も張り切って参りましょう![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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