ブログネタ:簡単だけどおいしい料理教えて! 参加中





宝石緑菜の花の辛し和え

1.塩を加えたお湯で菜の花を茹でます(色を鮮やかに残すため)

2.器にからしと醤油、酒を入れて、溶きます

3.茹で上がった菜の花をざるにあげ、うちわで急冷します
  
宝石赤人参とごぼうのきんぴら

春ごぼうの季節ですねチューリップ赤

1.人参、ごぼうは千切りに

(ごぼうは酢水にさらします)

2.フライパンにごま油を熱し、1を炒めます

3.お醤油とみりんで味を整えます

4.いつもは鷹の爪を使うのですが、

今回は、唐辛子・ゴマ・のりなどがはいった

ふりかけを使いましたビックリマーク

宝石紫きゅうりとわかめの酢の物

1.わかめを洗って、軽く塩出しします

2.きゅうりを輪切りにして、お塩を軽くまぶします
  水分が出たら、絞ります

3.お酢であえるだけ
  すこーしだけ甘くしたいので、

りんご酢を加えますビックリマーク
  
お料理にお砂糖使ったこと、ほとんどないですクラッカー
  
宝石白大根のお漬物

八百屋さんで買いましたべーっだ!