火曜日午後のルーティン。火曜日午後ルーティン。娘をバレエ教室へ送り、その間近くのセブンイレブンで読書タイム。いつもはコーヒーにするけど、今日はグリーンスムージーな気分。ケールが入ったスムージー。りんご、にんじん、パインも入って飲みやすい。そして今日の読書タイムはこれ。 「食べない」生き方Amazon(アマゾン)1,079円 青汁だけで生きている森美智代さんの本です。「食べること、やめました」Amazon(アマゾン)662円 [新装版] 断食の教科書Amazon(アマゾン)1,359円