ジョギングの記録 10月のジョギング 昨日今日と二回ずつ走ったから、 5キロを19回、トータル95キロでした。 目標クリア成らずです。 今月のジョギングは、中旬までは順調に進んでいましたが、 後半は 雨の日が多かったのと、放課後の用事が重なって先週は走れなかったんだよね。 これからは、日が短くなり 帰宅が遅くなるともっと走れなくなってしまうかも 来月も、楽しくマイペースでのんびりと走りましょうかね リセットの貴重な時間確保のために
です。です。
です。