RD5

6/11　

体重　61.8kg

朝食　お茶漬け＆卵スープ

昼食　煮込みラーメン

夕食　うなたまちらし＆春巻き

思いのほか消化されなかった(´･ω･)

痩せるつもりの日記が、太る過程を記録する事になろうとは誰が予見したであろうか･･･ｗ

筋力が落ちて基礎代謝も下がっているのに食欲の赴くまま食いすぎですね。

自粛自粛。