いきなりですが、
ダイエット宣言します。
目標は誕生日までに10kg減量すること。
１年で15kgも太っているので体に悪いことではないと思います。
むしろ痩せた方がいいかもしれない。
いきなりのダイエット宣言、
きっかけは「引き寄せ言葉」でした。
私は最近、「おもしろい」という言葉がお気に入りです。
・ブログの読者が増えたらおもしろい♡
・アクセス数過去最高、ブログおもしろい♡
・お金が出てきた、おもしろい♡
こんな風に「おもしろい」という言葉をつかって引き寄せの設定をしていた時に、
『10kgやせたら、おもしろい！』
この言葉も浮かんできました。
なんだかわくわくしました。
久しぶりにダイエットの本を出してきたり、
食事のルールを決めたり。
その作業がとても楽しかったです。
しかし、昨日はどか食いが止まりませんでした。
食べた、食べた。
どんだけ食べるの、というくらい食べました。
過食衝動が抑えられない。
そんな時に限って、旅行のお土産やいただきものなど、我が家には美味しいお菓子がたくさんある…。
今朝の体重は前日より1.2kg(増)でした。
間違いなく食べすぎです。
今日こそエアなわとびをします。
