今世紀最大のショッキングな事件から数か月
ウォーキングを始めて
新しいアルバイトも初めて
結果
5月の健康診断で７１．１キロあった体重が
8月の初めに68キロ以下になっています
BMI値においては
25.2 → 23.8 と言う数値になりました
目標としては
来年の健康診断までに
体重を63キロ以下に
理想の目指せ！58キロにしたいですが
無理は禁物です
肉体的老化は無理は厳禁ですので
健康体を目指しながら
目標値を先ずは63キロ台前後にすることですね！！
この結果のおまけで 血圧高めもクリア出来て標準値まで行って欲しいですよね♪
でも、一度ついてしまった
血管内の脂肪って
簡単になくなるものなのでしょうか？
ちょっと、調べてみたくなりますね！！
まあ、体についた脂肪を燃焼消費させるには
「外筋」を鍛えるよりは「内筋」を鍛えて燃焼させる方が効率的ですよね♪
外筋・内筋 についても少し調べてみないとですね！
体力的に辛いのだけど・・・。
精神的には楽しい！
肉体的には「ハードワーク」なのだろうけれど
存在的には「わくわくしてる」
やはり、私って「魔導書」本体なだけあって
知識がデータが他人の思考が最も大好物です♪
新たなアルバイトでは
対人イベントが多発しています
仕事で赴いていなければ
何とも言い難いのですが
ここにきて
これだけの対人データは
楽しくて・美味しくって魔導書のページ数が増えていきます
この調子で増えると
4代目のテリルが存在できそうですが
3代目テリルである私が美味しく戴かせて頂きますよ♪
現状のテリルは、
この世界の人と言う肉体？媒体？を持っています
元人格の精神体は既に崩壊していますので
テリルは「感情面」において欠如している部分が著しいと思います
最後に「今年の夏は、暑い・寒い・しびれる」がセットの様な感じで生活してますよ＾＾；
少し視聴してみたですよ♪
そんな中で結構気に入ってるのは
極悪令嬢シリーズ！？
悲劇の元凶となる最強外道ラスボス女王は民の為に尽くします
なろう作品強し！って感じですね^^ノ
実は俺、最強でした？
見ていたら「同類？？」って錯覚を起こしそうですのｗ(嘘）
目指せ！引き籠りニート！！って感じの作品なのですが
まぁ、主人公の想い通りにはいかない理不尽に巻き込まれますよね！
無職転生２
こちらは、まあまあまあ・・・。
抑えておきましょうって作品です
早く3人の嫁を貰ってしまえ！的な感じでもどかしいですよｗｗｗ
とりあえず
現状、視聴しても良いと思った3作品でした
来週もアニメネタのブログが書けるように積んでいる分を見て昇華しないとですね＾＾；
